21 утро естественной красоты

Лилу

со-автор про­ек­та Detox My Life

Сайт Лилу

LD-Home-grey LD-FB-grey LD-VK-grey

Кому не хочет­ся иметь кра­си­вую моло­дую чистую сия­ю­щую кожу? За послед­ние деся­ти­ле­тия созда­ны мил­ли­ар­ды кос­ме­ти­че­ских средств и про­це­дур для сохра­не­ния упру­го­сти и здо­ро­вья кожи.

Одна­ко мало кто заду­мы­ва­ет­ся о том, что здо­ро­вая кожа созда­ет­ся изнут­ри и самое про­стое и эффек­тив­ное сред­ство, с кото­ро­го мож­но начать, не тра­тя мно­го вре­ме­ни, сил и денег — это одна оче­вид­ная про­це­ду­ра. Та, что когда-то изме­ни­ла мою жизнь и по сей день про­дол­жа­ет менять жиз­ни мно­гих людей, кото­рые забо­тят­ся о сво­ем здо­ро­вье уровне энер­гии.

Я очень люб­лю ее и всем, кто еще не про­бо­вал, реко­мен­дую попро­бо­вать немед­ля, пото­му что она гаран­ти­ро­ван­но помо­жет вам очи­стить орга­низм и заси­ять с новой силой!

Что нужно делать? 

Как толь­ко вы просну­лись, перед тем, как начать что-то есть или пить, выпей­те боль­шой ста­кан (а луч­ше 2) теп­лой или холод­ной воды с лимо­ном (так, что­бы было мак­си­маль­но кис­ло, но не про­тив­но). Есть мно­же­ство при­чин для того, что­бы сле­до­вать это­му утрен­не­му риту­а­лу, но самое инте­рес­ное во всем этом то, какие изме­не­ния он может при­не­сти в вашу жизнь.

Когда дело дохо­дит до инду­стрии кра­со­ты, невоз­мож­но себе пред­ста­вить сколь­ко раз­ных кос­ме­ти­че­ских средств чело­век исполь­зу­ет каж­дый день. Хотя отче­го же…Возможно! Сред­ний потре­би­тель использует…приготовьтесь…16 раз­ных кос­ме­ти­че­ских средств в день! Если начать счи­тать, то в спи­сок попа­дут ваш днев­ной крем, мно­же­ство средств для маки­я­жа, ноч­ной крем, крем для глаз, крем от мор­щин, сред­ство для мытья лица, сред­ство для сня­тия маки­я­жа, тоник…..список мож­но про­дол­жать очень дол­го.

Мы исполь­зу­ем все эти сред­ства, под­вер­гая кожу воз­дей­ствию нево­об­ра­зи­мо­го коли­че­ства хими­ка­тов. И осо­бен­но раз­дра­жа­ет тот факт, что боль­шин­ство из них даже не рабо­та­ют. Если вы дей­стви­тель­но хоти­те хоро­шо выгля­деть, то на самом деле нуж­но поме­нять угол обзо­ра. Сме­стить фокус вни­ма­ния с  «хоро­шо выгля­деть» на «хоро­шо себя чув­ство­вать».

Вме­сто того, что­бы искать новые и новые сред­ства для реше­ния про­блем с внеш­ним видом, изме­нить свой образ пита­ния на такой, кото­рый улуч­шит вашу кожу на кле­точ­ном уровне!

Начав выпол­нять этот про­стой и потря­са­ю­ще эффек­тив­ный утрен­ний риту­ал, вы почув­ству­е­те резуль­та­ты в сво­ем теле и уви­ди­те их в зер­ка­ле. Мно­гие про­бле­мы с кожей про­сто исчез­нут, и вы пой­ме­те, что тон­ны кос­ме­ти­че­ских средств и кре­мов, запо­ло­нив­шие ваш дом, нико­гда и не были вам нуж­ны!

Резуль­та­ты, кото­рые вы уви­ди­те, вклю­ча­ют:

  • умень­ше­ние тем­ных кру­гов под гла­за­ми

  • более чистая кожа

  • све­тя­ща­я­ся кожа

  • более моло­дая упру­гая кожа

  • повы­ше­ние уров­ня энер­гии

  • нор­ма­ли­за­ция веса

  • улуч­ше­ние пище­ва­ре­ния

  • и мно­гое-мно­гое дру­гое

Электронная книга «3-дневный детокс»

Простое очищение организма и жизни на всех уровнях в домашних условиях

Так чем же помогает вода с лимоном?

Она увлаж­ня­ет кожу, делая ее мяг­кой и менее склон­ной к обра­зо­ва­нию мор­щин, а так­же вымы­ва­ет из тела ток­си­ны. Мно­гие из тех, кто поль­зу­ет­ся анти­воз­раст­ны­ми кре­ма­ми, на самом деле про­сто стра­да­ют от обез­во­жи­ва­ния! Лимо­ны насы­ща­ют орга­низм вита­ми­ном С, а он, в свою оче­редь, помо­га­ет выра­ба­ты­вать кол­ла­ген, кото­рый при­да­ет коже упру­гость. Так­же вода с лимо­ном улуч­ша­ет пище­ва­ре­ние и мета­бо­лизм, помо­гая в сжи­га­нии кало­рий в тече­ние дня. А теперь ска­жи­те мне, какое кос­ме­ти­че­ское сред­ство может похва­стать­ся всем этим?!

Так что забудь­те про мага­зи­ны кос­ме­ти­ки и потрать­те день­ги на что-нибудь более вдох­нов­ля­ю­щее!

Гото­вы попро­бо­вать?

Утренний ритуал:

Ингре­ди­ен­ты:

  • поло­вин­ка или целый лимон
  • 2–4 ста­ка­на воды

Что делать:

  • Выжми­те сок лимо­на и добавь­те его в воду
  • Выпей­те пер­вым делом после про­буж­де­ния, за 30 минут ДО зав­тра­ка.
  • Ешь­те как обыч­но. Хотя, начав утро с воды с лимо­ном, вы може­те заме­тить, что ваш образ мыш­ле­ния отно­си­тель­но того, какие про­дук­ты вам хочет­ся есть, может силь­но поме­нять­ся!
  • Если у вас мало вре­ме­ни по утрам, про­сто выпей­те воду с лимо­ном, пока оде­ва­е­тесь и соби­ра­е­тесь на рабо­ту.
  • Повто­ряй­те этот риту­ал каж­дое утро в тече­ние 21 дня, а затем напи­ши­те нам, какие изме­не­ния вы заме­ти­ли!

P.S. СЕГОДНЯ схо­ди­те в мага­зин и купи­те 7 лимо­нов, что­бы хва­ти­ло на всю неде­лю. Настрой­тесь на успех! Этот риту­ал очень про­стой, но вам нуж­но воз­на­ме­рить­ся и настро­ить­ся на созда­ние новой при­выч­ки, кото­рая при­не­сет ваше­му телу здо­ро­вье и кра­со­ту!

Подпишитесь на рассылку Life Design.Тело

и полу­чай­те отбор­ные мате­ри­а­лы про ЗОЖ и очи­ще­ние орга­низ­ма пря­мо на вашу почту!

 

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

DETOX MY LIFE — ретрит в Италии. Как это было

Как-то мы сиде­ли в кафе боль­шой ком­па­ни­ей и дели­лись пла­на­ми на пять лет. У меня пла­нов не было, как и пони­ма­ния того, чем я соби­ра­юсь зани­мать­ся. Но тогда я ска­за­ла, в чис­ле про­че­го, что хочу про­во­дить свои ретри­ты.

В каком каче­стве, что за ретри­ты, зачем мне это надо — не име­ла пред­став­ле­ния. Одна­ко как вы зна­е­те, пять лет ждать не при­шлось.

читать далее

Могу копать, могу не копать… или Несколько секретов самокопания

Когда мы начи­на­ем зани­мать­ся само­ко­па­ни­ем? Как пра­ви­ло, когда что-то не полу­ча­ет­ся. Но копать мож­но по-раз­но­му. Мож­но делать это так, что все про­бле­мы решат­ся, а мож­но тако­го отыс­кать, что жить не хочет­ся.

Как же копать пози­тив­но, с поль­зой для себя? Рас­ска­жу, как все­гда, на соб­ствен­ном при­ме­ре.

читать далее

Анатолий Федорякин: «Детокс – это старт моей новой жизни»

Мой путь к осо­знан­но­му пита­нию начал­ся 2 года назад с про­грам­мы «Detox My Life», кото­рый про­во­ди­ла Лилу.

Поче­му я пошёл на этот детокс? Ну, во-пер­вых, я люб­лю раз­ви­вать­ся духов­но и физи­че­ски, узна­вать что-то новое про себя люби­мо­го и потом при­ме­нять это. И во-вто­рых, если Свет­ла­на Покрев­ская , а она – боль­шая умни­ца, пред­ло­жи­ла и орга­ни­зо­ва­ла этот курс, то это для меня будет цен­ным.

читать далее

Подпишитесь на рассылку-вдохновение "Life Design. Жизнь" !

Send this to a friend