Кто у руля: страх или вы?

circle-30-min

Свет­ла­на Покрев­ская

со-автор про­ек­та Life Design

    

Вот есть какое-то собы­тие или дело. Кото­рое надо делать, но страш­но. Пере­мен, чув­ству­е­те, тре­бу­ет серд­це – но вдруг не полу­чит­ся? Рис­ки слиш­ком вели­ки…

Как рабо­та­ет страх, если вы в неосо­знан­но­сти?

Вы буде­те про­кра­сти­ни­ро­вать. Заби­вать своё вни­ма­ние ненуж­ной инфор­ма­ци­ей. Делать кучу неваж­ных дел. Игно­ри­ро­вать про­бле­му, вме­сто того что­бы ее решать.

Посте­пен­но будет рас­ти раз­дра­жи­тель­ность, неиз­вест­но отку­да взяв­ша­я­ся. И будет все мень­ше энер­гии, и все боль­ше бес­по­кой­ства.

Будет терять­ся радость жиз­ни, вы буде­те, вро­де бы без при­чи­ны, все боль­ше недо­воль­ны сво­ей реаль­но­стью и собой.

Страх поне­мно­гу будет захва­ты­вать власть над собы­ти­я­ми в вашей жиз­ни.

А что если вы реши­тесь посмот­реть ему в лицо? 

Вы смо­же­те ска­зать себе: окей, мне это­го очень хочется/нужно/как рань­ше боль­ше не могу, но я боюсь.

Боюсь, что буду выгля­деть дурой, меня все засме­ют, у меня не полу­чит­ся, я все поте­ряю.

  • А какие на самом деле могут быть послед­ствия?
  • Име­ет ли вооб­ще мой страх что-то общее с реаль­но­стью?
  • Как я могу под­сте­лить себе солом­ки, сни­зить веро­ят­ность неуда­чи?
  • Что будет, если я все-таки решусь это сде­лать?
  • А что будет, если так и не решусь, и все оста­нет­ся как есть? Усто­ит ли меня такая ситу­а­ция?

Под вашим взгля­дом страх ску­ко­жи­ва­ет­ся. Он боль­ше не у руля. Вы у руля!

Реши­тесь посмот­реть сво­е­му стра­ху в лицо! Ведь лич­ная сила есть в каж­дом из нас, толь­ко зача­стую – в глу­бо­ко спя­щем состо­я­нии. Но сто­ит ее про­бу­дить, начи­на­ет­ся вол­шеб­ство. Посмот­ри­те веби­нар с Татья­ной Мит­ро­вой “Лич­ная сила”, на кото­ром вы узна­е­те, как реа­ли­зо­вать то, что дей­стви­тель­но хочешь!

 

Пой­ме­те, что при­шли на эту пла­не­ту не для того, что­бы вяло тащить по жиз­ни мешок с кам­ня­ми, и что наша жизнь может быть ярким, вдох­нов­ля­ю­щим про­ек­том

 Пере­ста­не­те вос­при­ни­мать про­бле­мы как пыт­ку, но как амби­ци­оз­ную зада­чу

 Ощу­ти­те, что спо­соб­ны изме­нить к луч­ше­му жиз­ни тысяч людей

 Нач­не­те стро­ить свою жизнь и насла­ждать­ся про­цес­сом, вме­сто того что­бы ждать, когда же нако­нец все закон­чит­ся

 Нач­не­те сиять сво­им насто­я­щим све­том, зара­жая и вдох­нов­ляя всех вокруг

 

Пой­ме­те, что при­шли на эту пла­не­ту не для того, что­бы вяло тащить по жиз­ни мешок с кам­ня­ми, и что наша жизнь может быть ярким, вдох­нов­ля­ю­щим про­ек­том

 Пере­ста­не­те вос­при­ни­мать про­бле­мы как пыт­ку, но как амби­ци­оз­ную зада­чу

 Ощу­ти­те, что спо­соб­ны изме­нить к луч­ше­му жиз­ни тысяч людей

 Нач­не­те стро­ить свою жизнь и насла­ждать­ся про­цес­сом, вме­сто того что­бы ждать, когда же нако­нец все закон­чит­ся

 Нач­не­те сиять сво­им насто­я­щим све­том, зара­жая и вдох­нов­ляя всех вокруг

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Статьи на тему “Жизнь”
Могу копать, могу не копать… или Несколько секретов самокопания

Могу копать, могу не копать… или Несколько секретов самокопания

Когда мы начи­на­ем зани­мать­ся само­ко­па­ни­ем? Как пра­ви­ло, когда что-то не полу­ча­ет­ся. Но копать мож­но по-раз­­но­­му. Мож­но делать это так, что все про­бле­мы решат­ся, а мож­но тако­го отыс­кать, что жить не хочет­ся.

Как же копать пози­тив­но, с поль­зой для себя? Рас­ска­жу, как все­гда, на соб­ствен­ном при­ме­ре.

читать далее
10 основных изменений, сделавших меня счастливой мамой

10 основных изменений, сделавших меня счастливой мамой

Я изна­чаль­но не из тех людей, кото­рые меч­та­ли о детях. Я не виде­ла про­дол­же­ние рода как само собой разу­ме­ю­ще­е­ся дей­ствие.

До пер­вой бере­мен­но­сти ста­вил­ся реб­ром вопрос – «Хочу ли я? Смо­гу ли? И что будет с моей преж­ней дея­тель­но­стью?»

читать далее
Потеряла мотивацию. Никто не видел?

Потеряла мотивацию. Никто не видел?

Как часто ты начи­на­ешь что-то, и гла­за горят, и руки чешут­ся, и колен­ки дро­жат от пред­вку­ше­ния того, как тебе будет класс­но, как здо­ро­во ты все при­ду­мал, и вот это – САМОЕ ОНО, имен­но то, чего ты хочешь на самом деле?

Но потом, в какой-то момент чув­ству­ешь, что не горят боль­ше гла­за, и нет дро­жи в колен­ках, и вста­­вать-то по утрам не осо­бо хочет­ся на про­беж­ку, и вооб­ще – как-то все не так и все не то.

читать далее

Подпишитесь на рассылку 

"Life Design"

и получайте лучшие материалы от Светланы Покревской и Татьяны Митровой!

Нажимая кнопку "Подписаться", вы соглашаетесь с
"Политикой в отношении обработки персональных данных"

и получайте лучшие материалы 
от Светланы Покревской
и Татьяны Митровой!

Нажимая кнопку "Подписаться", вы соглашаетесь с "Политикой в отношении обработки персональных данных"

Присоединяйтесь к нашему сообществу в Инстаграм!

Здесь все самое интересное про жизненные перемены, личную
энергию, медитацию, осознанность и многое другое

Something is wrong.
Instagram token error.

Send this to a friend