Мой путь исследования перемен

circle-30-min

Свет­ла­на Покрев­ская

со-автор про­ек­та Life Design

    

Зна­е­те, сколь­ко раз в жиз­ни я реша­ла все поме­нять и даже пред­при­ни­ма­ла попыт­ки…? 

И вро­де начи­на­ешь дви­гать­ся — все класс­но, все полу­ча­ет­ся, жизнь меня­ет­ся, гипс сни­ма­ют, кли­ент уез­жа­ет… А потом начи­на­ют­ся побоч­ные эффек­ты.

Вяз­кий туман. Сопро­тив­ле­ние, кото­рое не остав­ля­ет кам­ня на камне от тво­их амби­ци­оз­ных пла­нов. Лень, кото­рая погло­ща­ет все самые луч­шие начи­на­ния. Оди­но­че­ство. Не с кем пого­во­рить, не с кем поде­лить­ся. Может, тебя и выслу­ша­ют, но уж точ­но не пой­мут. И точ­но не захо­тят пой­ти с тобой.

Тут все попыт­ки и закан­чи­ва­ют­ся на какое-то вре­мя. Но потом сно­ва ста­нет невы­но­си­мо жить по-ста­ро­му. Я сно­ва решу, что так быть не долж­но. Не хочу жить посред­ствен­но. Не хочу и не буду! Я сде­лаю все, что нуж­но. Уга­дай­те, где эти попыт­ки закан­чи­ва­лись? Там же. В вяз­ком тумане.

В какой-то момент мне надо­е­ло зада­вать­ся вопро­сом, а нор­маль­ная ли я, а нор­маль­ные ли все осталь­ные. Если мне при­дет­ся запла­тить такую цену за то, что я хочу делать — пусть так, буду одна (я и так со сво­и­ми напо­лео­нов­ски­ми пла­на­ми была одна), бро­шу “тусов­ку”, буду сидеть без «нор­маль­ной рабо­ты», не вый­ду замуж в 25, не ста­ну брать ипо­те­ку.

Буду от кого попа­ло слы­шать в спи­ну “ты непра­виль­но живешь”.

И вот в том момент, похо­же, сло­жил­ся все­лен­ский паз­зл. Я как-то пси­ха­ну­ла и нача­ла делать-делать-делать-делать. Я тогда била сра­зу по всем таре­лоч­кам, и у меня мно­го ста­ло полу­чать­ся. Нет, туман нику­да не дел­ся, но я не вяз­ла боль­ше в нем по уши на меся­цы и годы. Я ста­ла иссле­до­вать мето­ды того, как я могу его побе­дить. И все-таки жить по-сво­е­му.

Тогда появил­ся мой пер­вый онлайн-про­ект – игра “Все на выход”. Мы вме­сте с участ­ни­ка­ми иссле­до­ва­ли зону сво­е­го ком­фор­та и поки­да­ли ее. При­зна­юсь, я сде­ла­ла игру толь­ко для того, что­бы самой полу­чить ту самую ком­па­нию еди­но­мыш­лен­ни­ков, кото­рой так не хва­та­ло тогда. Ока­за­лось, я не одна!

Прав­да, толь­ко ком­па­нии было недо­ста­точ­но. Со вре­ме­нем, раз­би­рая свои лич­ные слу­чаи и слу­чаи участ­ни­ков, я нашла мно­го сдер­жи­ва­ю­щих фак­то­ров. Ста­рые уста­нов­ки, убеж­де­ния, неуме­ние рабо­тать с эмо­ци­я­ми, осуж­де­ние окру­жа­ю­щих, нега­тив­ный про­шлый опыт, инерт­ность, стра­хи, стра­хи, стра­хи, и вез­де­су­щий туман.

Каж­дый раз я ста­ра­лась все эти пре­гра­ды назвать, иссле­до­вать и понять, как мож­но с ними рабо­тать. Как их побе­дить.

Я и сама про­шла мно­же­ство тре­нин­гов – и в онлайне, и живых, езди­ла и на ретрит мол­ча­ния, и на мощ­ные транс­фор­ма­ци­он­ные груп­пы. Каж­дый раз выхо­ди­ла немно­го силь­нее, немно­го осо­зна­ние, немно­го весе­лее, немно­го боль­ше пофи­гисткой.

И, мне кажет­ся, свои соб­ствен­ную систе­му я таки выстро­и­ла. По край­ней мере, меня она вытас­ки­ва­ет из любо­го жиз­нен­но­го боло­та. Спра­вед­ли­во­сти ради надо ска­зать, боло­та на моем пути почти пре­кра­ти­лись. Если встре­ча­ют­ся, то длят­ся от силы несколь­ко дней. Я их сра­зу про­го­няю через систе­му.

Мно­же­ство тех­ник я опи­сы­ва­ла в сво­ем бло­ге, потом появил­ся видео-блог. Потом я встре­ти­ла Татья­ну Мит­ро­ву, кото­рая под­твер­ди­ла мои догад­ки о том, что ста­вить нор­маль­ность под вопрос — это кру­то. Что мож­но жить ярко, счаст­ли­во, зажи­га­тель­но – и это не систем­ная ошиб­ка. Это не отбе­рут и не запре­тят.

А еще… Люди навер­ху суще­ству­ют. Ты не будешь боль­ше оди­но­ким супер­ме­ном в кос­мо­се. Там, за тума­ном, тебя ждут свои. Вот это осо­зна­ние дей­стви­тель­но доро­го­го сто­ит.

У меня прав­да полу­ча­ет­ся менять­ся самой. У меня прав­да полу­ча­ет­ся про­стым и понят­ным язы­ком про это гово­рить. У меня прав­да полу­ча­ет­ся зара­жать всех сво­им при­ме­ром. И при­мер-то у меня класс­ный полу­чил­ся. И систе­ма полу­чи­лась рабо­чая. Мно­гим она дала по-насто­я­ще­му серьез­ные пере­ме­ны.

Я хочу поделиться с вами этой системой, чтобы вы тоже смогли применять ее для выхода из любого жизненного болота
 

Посмот­ри­те мой веби­нар “11 шагов по дости­же­ния любой цели”. Там поми­мо меня высту­па­ют так­же девуш­ки-участ­ни­цы кур­са Life Design и рас­ска­зы­ва­ют о сво­их уди­ви­тель­ных пере­ме­нах. Для вдох­но­ве­ния – смот­реть обя­за­тель­но!

P.S. И помни­те, глав­ное – при­ме­нять сра­зу же! Тогда систе­ма рабо­та­ет на 100%

Новый поток кур­са Life Design стар­ту­ет уже 3 авгу­ста!

Впе­ре­ди нас ждут 6 недель рабо­ты над сво­ей жиз­нью вме­сте с близ­ки­ми по духу девуш­ка­ми. Здесь и моти­ва­ция дей­ство­вать, и мощ­ная под­держ­ка, и настав­ни­ки, и отбор­ные прак­ти­ки, и видео-встре­чи… А еще – без­опас­ная атмо­сфе­ра, где мож­но быть самой собой, и знать, что тебя при­ни­ма­ют и любят.

Узнай­те подроб­нее по этой ссыл­ке ==>

Этот курс создан для того, чтобы помочь вам начать действовать и жить осознанно, ярко и с удовольствием уже сейчас. И продолжать это делать даже после окончания курса.

  На Life Design мы выстра­и­ва­ем строй­ную систе­му из ваше­го виде­ния жиз­ни, цен­но­стей и целей. Вы выхо­ди­те не толь­ко с чет­ким поша­го­вым пла­ном вопло­ще­ния в жизнь сво­их самых сме­лых пла­нов, но и начи­на­е­те его реа­ли­зо­вы­вать уже на кур­се.

  Парал­лель­но мы рас­чи­ща­ем зава­лы из огра­ни­чи­ва­ю­щих убеж­де­ний, стра­хов, ненуж­ных обя­за­тельств и несде­лан­ных дел. Учим­ся дей­сто­вать из люб­ви, а не из стра­ха. Учим­ся гово­рить “нет” и выде­лять при­о­ри­те­ты. Учим­ся управ­лять сво­ей энер­гие и жить в балан­се.

 

Этот курс создан для того, чтобы помочь вам начать действовать и жить осознанно, ярко и с удовольствием уже сейчас. И продолжать это делать даже после окончания курса.

  На Life Design мы выстра­и­ва­ем строй­ную систе­му из ваше­го виде­ния жиз­ни, цен­но­стей и целей. Вы выхо­ди­те не толь­ко с чет­ким поша­го­вым пла­ном вопло­ще­ния в жизнь сво­их самых сме­лых пла­нов, но и начи­на­е­те его реа­ли­зо­вы­вать уже на кур­се.

  Парал­лель­но мы рас­чи­ща­ем зава­лы из огра­ни­чи­ва­ю­щих убеж­де­ний, стра­хов, ненуж­ных обя­за­тельств и несде­лан­ных дел. Учим­ся дей­сто­вать из люб­ви, а не из стра­ха. Учим­ся гово­рить “нет” и выде­лять при­о­ри­те­ты. Учим­ся управ­лять сво­ей энер­гие и жить в балан­се.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Статьи на тему “Жизнь”
Письма благодарности: как я отпустила прошлое

Письма благодарности: как я отпустила прошлое

Как часто мы хотим что-то ска­зать, но боим­ся? Нам страш­но, что о нас не так поду­ма­ют, засты­дят, посме­ют­ся, покру­тят паль­цем у вис­ка. Это силь­но пуга­ет, и мы выби­ра­ем мол­чать. Ссо­ры, разо­рван­ные отно­ше­ния, оби­ды, уход «по-англий­­ски». И столь­ко невы­ска­зан­ных слов ранят душу и не дают дви­гать­ся даль­ше.

Но я нашла спо­соб осво­бо­дить­ся.

читать далее
Неделя продуктивности — жизнь по плану!

Неделя продуктивности — жизнь по плану!

Хоть я и хао­тик, все рав­но обо­жаю спис­ки, пла­ны и запи­хи­вать себя в рам­ки. Пото­му что поси­дев немно­го в рам­ках, мож­но выле­тать на волю с чистой сове­стью. И доволь­ной собой — вот мол, как мно­го сде­ла­ла.

Прав­да, в послед­нее вре­мя закра­ды­ва­лась мысль о том, что может, не надо себя ломать?

читать далее

Подпишитесь на рассылку 

"Life Design"

и получайте лучшие материалы от Светланы Покревской и Татьяны Митровой!

Нажимая кнопку "Подписаться", вы соглашаетесь с
"Политикой в отношении обработки персональных данных"

и получайте лучшие материалы 
от Светланы Покревской
и Татьяны Митровой!

Нажимая кнопку "Подписаться", вы соглашаетесь с "Политикой в отношении обработки персональных данных"

Присоединяйтесь к нашему сообществу в Инстаграм!

Здесь все самое интересное про жизненные перемены, личную
энергию, медитацию, осознанность и многое другое

Something is wrong.
Instagram token error.

Send this to a friend