Слушать себя, чувствовать ответы. Мои ли это цели?
Я лично уже потираю руки в предвкушении новых свершений – не терпится начать свои новые цели.
Первые галочки уже проставлены в свеженький Bullet Journal! Но так было не всегда. Пару лет назад у меня было приблизительно ноль энтузиазма на этот счет…
Я надеюсь, вы тоже уже написали свои новогодние планы, и полны энтузиазма по этому поводу. Или…
Или нет.

Такое бывает часто. Вроде пишешь все что “нужно” и “правильно”, все что будет логичным продолжением и развитием карьеры, или семейной жизни, или личностного роста…
И ничего не чувствуешь, кроме тяжести. Еще больше целей, еще больше работы. Надо. Надо протащить себя через еще один год, надо перетерпеть, потому что должна.
Если ваши новогодние цели вызывают чувство тяжести, если вам кажется, что что-то не так, то у меня плохие новости. Вам не кажется.
Такое бывает, если просто очень сильно устали. Или тогда, когда цели не наши, а навязанные извне. Или когда они поставлены только головой, без всяких консультаций с сердцем и душой.
У меня такое было с покупкой квартиры. Много лет я считала, что надо, просто обязательно надо купить квартиру. Это казалось логичным продолжением жизненного сценария.
Вот мы отучились в универе, вот прошли через первые годы построения карьеры, вот достигли какого-никакого успеха… Надо покупать квартиру!
Эту цель я переписывала из года в год, не воплощая – в глубине души мне совсем не была важна эта покупка. Понадобилось пара лет, чтобы это признать.
Было одновременно страшновато отпускать эту цель, ее не выполнив, и радостно – как будто огромное пространство освободилось внутри, появилось столько энергии…! Свобода от чужих целей!
Именно так она ощущается.
Но смелость нужна, чтобы отказаться от такой “правильной”, признанной обществом цели. Рискнуть. А вот останешься на улице…! А вот не сумеешь себя прокормить, а за душой-то ничего..! Страхи. Снова страхи.
Я приглашаю вас взглянуть на ваши цели. Посмотреть на путь, который вам предстоит пройти.
- Представьте, какие действия вы совершаете ежедневно, как идете к своим целям. Как следует, в деталях, проживите этот процесс. Радует оно вас и вдохновляет?
Не путайте с ленью – это “тревога на границе” о которой поговорим в следующей статье. Прочувствуйте сам процесс. Если не вдохновляет и не радует – возможно, это не ваша цель, вычеркивайте смело. Лучше меньше, да лучше.
- Полезно будет спросить себя, почему вы поставили себе эту цель, какие мотивы стоят за ней, и чего вы хотите на самом деле?
Я хотела купить квартиру не потому, что мечтала о доме и стабильности. Мне казалось, что я должна соответствовать неким стандартам. Кому должна, зачем, чьи это стандарты – эти вопросы я себе тогда не задавала. Должна, и все.
Это оказалось совершенно бессмысленной погоней за статусом и стабильностью, который не имеет ничего общего с моими ценностями. Осознав это, я легко отпустила квартирный вопрос.
Важный момент – доверять себе.
Так случается, что мы чаще слушаем чужие голоса, советы и суждения. Они нам кажутся убедительнее, чем собственные чувства. Взять на себя ответственность за большие жизненные решения бывает страшновато, и хочется разделить ее с кем-то еще.
Но жизнь то наша и жить ее нам. Имеет смысл строить ее по своим правилам, не так ли?
Давайте доверять себе и слушать ощущения.
PS: От ошибок никто не застрахован – даже наши собственные чувства могут соврать. Но ошибки помогают узнавать и понимать себя лучше. Не бойтесь их!
Проходите наш “Новогодний марафон” в записи – две недели классных проверенных практик от меня и Татьяны Митровой. Программа обширная и глубокая – читайте подробнее »

Войдите осознанно в 2020 год вместе с Новогодним марафоном “Мой волшебный 2020”
Вместе с вами мы подведем итоги прошедшего года, отпустим ненужное и завершим начатое, простим обиды и поблагодарим за счастье.
Создадим планы и установим намерения, зарядив их волшебными Новогодними ритуалами.
И все это в теплой и творческой компании ведущих, с техниками и заданиями, которые помогут вам почувствовать настоящее волшебство в Новый год!

Войдите осознанно в 2020 год вместе с Новогодним марафоном “Мой волшебный 2020”
Вместе с вами мы подведем итоги прошедшего года, отпустим ненужное и завершим начатое, простим обиды и поблагодарим за счастье.
Создадим планы и установим намерения, зарядив их волшебными Новогодними ритуалами.
И все это в теплой и творческой компании ведущих, с техниками и заданиями, которые помогут вам почувствовать настоящее волшебство в Новый год!
Статьи на тему “Новый год”

А нужно ли женское планирование?
Сегодня говорим о женском планировании… А нужно ли оно?
Казалось бы, зачем вообще планировать и ставить цели, это как-то не по-женски, очень бизнесово и настоящей фее не подобает – живи себе, наслаждайся…
читать далее
Хочу хотеть: если совсем не мечтается
Часто слышу от вас (да и сама, бывает, впадаю в такое состояние) запрос – хочется ХОТЕТЬ!
Хочется гореть чем-то, вдохновляться, хочется ТАКУЮ мечту чтобы мурашки размером со слона, чтобы вскакивать с кровати по утрам (в шесть, нет, в пять утра!!) и скорее бежать делать, чтобы с размаху перепрыгивать любые проблемы на одной только силе намерения, но… Такой мечты нет.
читать далее
Этот год станет переломным, обещаю. Если сделать это.
Когда подводишь итоги прошедшего года и начинаешь фокусироваться на планах на Новый, есть один этап, который мы все норовим проскочить – а напрасно.
Потом, когда все списки уже написаны и пора их реализовывать, начинаются мучения, нытье и демотивация.
читать далее