Как не сливаться, когда все пошло не так?
Мы вступили в Новый год, и вот теперь, вроде бы, должна начаться новая жизнь… Но.
Каждая из нас наверняка столкнется с тем, что планы не сильно выполняются, а серая реальность не очень-то похожа на радужные мечты.
Как не сливаться, когда все пошло не так?

А не так что-то пойдет всенепременно – это я вам гарантирую. Не от злобности моей, а потому, что так мир устроен.
Нафантазируешь себе что-то в голове: о, у меня такая прекрасная идея: вот я по утрам буду бегать (я в красивом спортивном костюме, новых кроссовках, легко бегу по освещенной солнцем дорожке) или начну рисовать (я в светлой комнате с огромными окнами рисую прекрасный букет масляными красками на изящном мольберте)…
А потом – бац! – и в реальности зима, мокрый снег, колики в боку, красивый костюм не налезает, а кроссовки вообще на даче остались. Про рисование сами додумаете – там тоже простор для неприятностей огромный (кто пытался хоть раз отстирать эту чертову масляную краску, меня поймет).
Это называется “тревога на границе” – когда вы, вдоволь намечтавшись, приступаете к реализации задуманного и из знакомого мира вступаете в дискомфортную незнакомую зону.
И тут начинается… Увлекательная свежая идея вдруг начинает казаться скучной или просто ощущение “что-то пошло не так, и все скисло”.
Вот всегда так: только начинаем идти дальше слов, и возникает ощущение провала: кажется, что энергия, нужная для проекта, утекает. То, что начиналось как интересная игра, что казалось таким вдохновляющим и красивым, оказывается скучным набором рутинных дел… Знакомо?
Не волнуйтесь, с вами все в порядке, на границе ВСЕГДА дискомфортно, здесь требуется максимум энергии, поскольку происходит переход из мира идей в мир физический – как при взлете ракеты, больше всего энергии уходит на то, чтобы оторваться от земли.
На самом деле, “тревога на границе” – это признак того, что вы на верном пути, а вовсе не сигнал к остановке!
Больше скажу, если начиная новое дело вы не испытываете страха и дискомфорта, значит фигню вы выбрали – известно же, что наш основной потенциал лежит именно там, где страшно (“иди туда, где страх”).
На этом этапе голоса в вашей голове (в буддизме их называют «Обезьянья голова») будут вопить дурниной и требовать от вас немедленно все прекратить, поскольку:
- У тебя ничего все равно не получится – ведь раньше же никогда не получалось,
- У тебя не хватает для этого мозгов / времени / денег / диплома (нужное подчеркнуть),
- Раз что-то пошло не по плану – то это знак свыше, что не стоит даже пытаться
- ….
99. Другим-то, например, Людке, все легко дается…
Как не сливаться под этой какофонией? Очень просто (хотя это, конечно, и есть самое сложное) – продолжать делать.
По капельке, по чуть-чуть, 125 раз себя похвалив и назвав умницей и героиней – даже если все геройство состояло в том, чтобы встать на 20 минут раньше.
Поблагодарив навязчивые голоса за заботу и после этого просто их игнорируя. Делать то, что дорого и важно для вас.
Понимая, что провалы, препятствия, обломы и прочие неприятности – это часть Игры, в которую вы играете – и относясь к этому именно как к захватывающей игре: с легкостью и небольшой отстраненностью наблюдателя.
И вы увидите, что шаг за шагом сквозь туман и морок начнут проступать контуры вашей мечты – сначала едва заметно (но это уже придает огромные силы), а дальше – все более и более отчетливо.
Да, секрет прост – и о нем без утайки рассказывают сотни успешных людей по всему миру – просто продолжать делать.
Все они сталкивались с трудностями и даже с серьезными катастрофами (я уже сбилась со счету разорениям Трампа и провалам Маска) – но продолжали двигаться, как ни в чем не бывало.
И ЭТО РАБОТАЕТ!
Попробуете сами в этом году..?
Проходите наш “Новогодний марафон” в записи – две недели классных проверенных практик от меня и Татьяны Митровой. Программа обширная и глубокая – читайте подробнее »

Войдите осознанно в 2020 год вместе с Новогодним марафоном “Мой волшебный 2020”
Вместе с вами мы подведем итоги прошедшего года, отпустим ненужное и завершим начатое, простим обиды и поблагодарим за счастье.
Создадим планы и установим намерения, зарядив их волшебными Новогодними ритуалами.
И все это в теплой и творческой компании ведущих, с техниками и заданиями, которые помогут вам почувствовать настоящее волшебство в Новый год!

Войдите осознанно в 2020 год вместе с Новогодним марафоном “Мой волшебный 2020”
Вместе с вами мы подведем итоги прошедшего года, отпустим ненужное и завершим начатое, простим обиды и поблагодарим за счастье.
Создадим планы и установим намерения, зарядив их волшебными Новогодними ритуалами.
И все это в теплой и творческой компании ведущих, с техниками и заданиями, которые помогут вам почувствовать настоящее волшебство в Новый год!
Статьи на тему “Новый год”

Хочу хотеть: если совсем не мечтается
Часто слышу от вас (да и сама, бывает, впадаю в такое состояние) запрос – хочется ХОТЕТЬ!
Хочется гореть чем-то, вдохновляться, хочется ТАКУЮ мечту чтобы мурашки размером со слона, чтобы вскакивать с кровати по утрам (в шесть, нет, в пять утра!!) и скорее бежать делать, чтобы с размаху перепрыгивать любые проблемы на одной только силе намерения, но… Такой мечты нет.
читать далее
Этот год станет переломным, обещаю. Если сделать это.
Когда подводишь итоги прошедшего года и начинаешь фокусироваться на планах на Новый, есть один этап, который мы все норовим проскочить – а напрасно.
Потом, когда все списки уже написаны и пора их реализовывать, начинаются мучения, нытье и демотивация.
читать далее
Давайте честно: что вообще происходит?
Сегодня мы будем подводить итоги: избавляться от лишнего, выяснять что сработало, а что – нет, и заново прорабатывать ценности. Эта практика может всерьез повлиять на то, как вы проведете свой следующий год. Особенно она эффективна, когда есть ощущение, что ничего с годами не меняется.
читать далее