1-21 февраля 2017

Онлайн-курс

"Detox My Life: WINTER ZEN"

20 дней Зимнего детокса для очищения жизни на всех уровнях с помощью специальной программы осознанного питания

Что такое "Detox My Life"?

Это авторский онлайн-курс по осознанному питанию и очищению. Мы проходим через детокс, очищая тело, и очищаем сознание через специальные практики. 

5 вебинаров

Детокс-программа

Домашние задания

Теплое общение в закрытой группе

Персональная поддержка и ответы на любые вопросы

Детокс - это универсальный способ очищения и познания себя

Зимний детокс -

необычный

С одной стороны — зимой холодно, особенно хочется уюта и горячей еды, а с другой — начало года и конец праздников! Самое время просыпаться, вылезать из теплого кокона и заряжаться энергией. И все, что нажито вечеринками и ресторанами во время новогодних каникул, можно отпустить и начать исполнение написанных в декабре планов и зарядиться мотивацией и вдохновением на весь год.

Мы подготовили для вас особенную программу 

Зимний детокс будет мягким. Без зеленых соков (только для тех, кто сам попросит экстрима!), зато с горячими ароматными детокс-чаями со специями, теплыми вкусными супами и мягким очищением, которое подойдет всем, вне зависимости от нынешнего режима питания.

Темой этого детокса станут перемены

Перемены не потому, что с нами сейчас что-то не так, а потому, что жизнь — это праздник, и быть в со-настройке с ней — это естественно, легко и радостно. Когда мы со-настроены и празднуем жизнь, то перемены и трансформации случаются невероятными путями, как будто сами по себе.

Тут нет тяжелого труда, срывов и чувства вины. Нет вязкого опасения, что что-то может не получиться. Нет напряжения, страдания, необходимости себя заставлять, борьбы, противодействия, загадочных преград. Когда мы отбрасываем все эти ненужные усилия, когда-то казавшиеся очень важными, мы вдруг оказываемся в пространстве любви, где трансформация происходит сама, да иногда так тонко, что мы даже не успеваем этого заметить.

Очищая свое тело, мы очищаем силу любви.
Тогда в жизни начинают происходить настоящие перемены

Этот курс нужен вам, если:

  • У вас есть ощущение вялости, апатии или недостатка энергии и вы не знаете почему
  • Ваша кожа потеряла упругость и больше не светится, как раньше
  • Вы хотите мягко и правильно сбросить вес
  • Вы хотите ускорить метаболизм и эффективнее заниматься спортом
  • В Вашем рационе много кофеина, сахара, мучного, жирной и жареной пищи
  • Вы часто страдаете от вирусных заболеваний и простуд
  • Вы намерены избавиться от ряда заболеваний, которые вызваны зашлакованностью и застойными явлениями в организме
  • Вам нужны изменения в жизни для полной перезагрузки
  • После еды Вас часто одолевает тяжесть и сонливость
  • Вы чувствуете, что ваш иммунитет ослаб
  • У Вас бывают головные боли и проблемы со сном
  • Вы очень заняты или испытываете стресс
  • У вас есть аллергии или проблемы с кожей

Формат проведения

Как построен курс?

Мы начинаем со вводного вебинара, где расскажем о том, как работает детокс, как проходит подготовка, и как получить от программы максимальные результаты. После этого у вас будет время подготовиться, сделать необходимые покупки, и мы начнем процесс все вместе. После начала у нас будет еще 4 вебинара, где мы глубже рассмотрим процессы, происходящие в теле и душе во время детокса. 

Как проходят 
занятия?

5 онлайн-встреч, после которых вы получаете домашние задания и дополнительную информацию. Это как материалы об интуитивном питании, так и специальные медитации, работа с ограничивающими убеждениями и упражнения на трансформацию жизненного пути. Мы вместе практикуем, делимся результатами и вдохновляемся друг другом.

О чем поговорим на курсе?

Осознанность

  • Что такое осознанное питание
  • Как оно влияет на здоровье и на жизнь
  • Социальные убеждения и связанные с ними зависимости, в которые уходит наша жизненная энергия (и как ее освободить)
  • Как мы «засыпаем», сами не замечая и считая это нормой
  • Мнение современной медицины о питании

Питание

  • Как устроена пищеварительная система
  • Что такое живая пища и как она влияет на нашу систему
  • Почему важно пить воду
  • Что такое суперфуды и с чем их едят
  • Как правильно комбинировать продукты
  • Стимуляторы: почему возникает зависимость от еды и как выйти из порочного круга.
  • Что такое гликемический индекс
  • Что такое кандида, и как она влияет на наши пищевые привычки

Организм

  • Откуда берутся болезни
  • Как вернуться в свое тело и начать его слышать
  • Кислотно-щелочной баланс
  • Почему вредные вещества накапливаются в организме, к чему это приводит
  • Как правильно очищать организм
  • Что происходит после очищения: со-настройка с собой и с пространством

Перемены

  • Принятие себя и собственной жизни
  • Установка намерения на перемены
  • Экологичный подход к переменам
  • Корни наших пищевых привычек
  • Что стоит за нашими привычками  

Детокс

  • Что такое детокс, как он работает и почему полезен
  • Как правильно подготовиться к детоксу
  • Как правильно выходить из детокса
  • Как облегчить симптомы очистки
  • Вспомогательные приемы для детокса (массаж, пилинг и другие)

Социальные и семейные факторы

  • Что делать, если близкие не разделяют ваших убеждений
  • Как вести себя на общих праздниках, в ресторанах и прочих общественных местах
  • Как вдохновить и мотивировать других к вам присоединиться

Закрепитель и вдохновение к переменам

  • Вдохновение и удовольствие
  • Постепенность
  • Почему важно использовать сезонные продукты
  • Чувствование себя, пространства, природы
  • Медитация соединения и намерение на исцеление

Ведущая курса

Лилу

Сертифицированный детокс-коуч, шеф-повар сыроедческой кухни, лайф-коуч и практик в областях нахождения внутренних ресурсов, телесной и психологической терапии и холистического целительства. Ее сила - комплексный подход. Она работает не только с правильным питанием, но и с психологией, убеждениями и духовным развитием. Смотрит, что стоит за пищевыми привычками и как безболезненно и мягко их поменять, заодно улучшив и другие сферы вашей жизни

 

Я уверена, что все, что мы делаем, должно приносить радость и вдохновение

 

Полезная еда обязательно должна быть вкусной и красивой! Иначе, без радости, пользы от нее никакой не будет.

+ читать далее

Нельзя говорить о здоровье без понимания своего места в мире и экосистеме, частью которой мы являемся. И это означает жить «осознанно». Важно понимать природу, понимать, как она влияет на нас, а мы, в свою очередь, на нее. Важно относиться с любовью к себе и к окружающему миру. Любовь — основа всей жизни. Очищая свое тело, мы очищаем силу своей любви. Тогда в жизни начинают происходить настоящие перемены.

 

- скрыть

Только представьте, как благодарен будет ваш организм

Стоимость курса 

 

Иду с Группой 

  

8 500 р

Доступ ко всем материалам курса

Участие в вебинарах и возможность посмотреть их в записи

Работа и общение в закрытой группе

Поддержка кураторов 

Возможность задать вопросы ведущей вне вебинаров

+

«Кухонная шпаргалка» — советы для формирования полезных привычек в питании
Таблица правильного комбинирования продуктов
Таблица кислотного-щелочного баланса
Таблица гликемического индекса
Список продуктов, которыми можно заменить стимуляторы
Подробная структура и инструкции по детоксу для последующего использования
Книга здоровых рецептов

VIP

 

16 000 р

Доступ ко всем материалам курса

Участие в вебинарах и возможность посмотреть их в записи

Работа и общение в закрытой группе

Поддержка кураторов 

Возможность задать вопросы ведущей вне вебинаров

+

«Кухонная шпаргалка» — советы для формирования полезных привычек в питании
Таблица правильного комбинирования продуктов
Таблица кислотного-щелочного баланса
Таблица гликемического индекса
Список продуктов, которыми можно заменить стимуляторы
Подробная структура и инструкции по детоксу для последующего использования
Книга здоровых рецептов

+

 2 индивидуальные скайп-сессии с Лилу - персональные советы лично для вас по детоксу и питанию в целом в зависимости от ситуации со здоровьем и психологического аспекта

+

 Участие в любом платном вебинаре от Life Design на ваш выбор!

Что говорят участницы курса?

Информация Лилу откликается в моей душе


– Иля Хахамо

Дорогая Лилу, спасибо большое за твои знания и энергию! Курс — супер! Ты говорила, что та информация, что резонирует с нашим внутренним знанием - откликается. Вот твоя информация откликается в моей душе 🙂

  Минус 5 кг лишнего веса, улыбка до ушей, тайные знания и новый опыт «испытано на себе»


– Татьяна Филякина

Кто бы сказал мне раньше, что проведу 5 дней вообще без какой-либо еды в отличном настроении и полная энергии, а остальные 9 на помидорах-огурцах, я бы точно забросала этого кого-то котлетами и конфетами! Но теперь я ЗНАЮ, что это чистейшая правда! И жизнь моя уже не будет прежней. 

+ читать далее

Не буду врать, что всё было легко и играюче. Сопротивление, особенно поначалу, было ого-го. И злилась, и хотела бросить, и днем на работе сама себе грозилась наесться вечером макарон. Удивительно, но факт. Что имеем в результате? Минус 5 кг лишнего веса, улыбку до ушей, тайные знания и новый опыт «испытано на себе», практически полное отсутствие проблем с пищеварением, избавление от насморка, свежее лицо, упругую кожу (хотя щетка для тела все две недели пролежала без дела, потому что было ле-е-ень), знакомство с классными девчонками и многое-многое другое. Спасибо за всё!

- скрыть

 Больше не хочется стимуляторов - и без них всё бодро и хорошо!


– Ольга Маркова

Жизнь прекрасна , эта программа была просто удивительной , мы все большие молодцы !!! Вообще, это чудо - собрать такую невероятную команду ) результатов просто не счесть — организм очень хорошо очистился и набрался витаминов , кожа замечательная , аллергия ушла , больше не хочется стимуляторов и без них как-то все бодро и хорошо! Я влезла в джинсы , которые лежали 2 года и ждали этого момента, самые самые тугие джинсы и я в них!!! 

+ читать далее

Я вернулась к себе. Лицо разгладилось, лет пять точно назад сразу ушли и, девочки, я до сих пор поражаюсь, что это всего за 2 недели! Я обожаю Лялины рецепты, мне прямо нравится это все есть, как будто и нет другой еды. Я просто никогда не догадывалась, что сыроедчество может быть вкусным. И это прекрасно! спасибо Ляля, что показала нам этот путь! По энергетике  было что-то волшебное. Сейчас ум чистый, мысли чистые, мне уже кажется, что иначе и не было ))) я так уже срослась с этим) и все спокойно, и все хорошо, и нервов нет, и просыпаешься рано на раз-два-три и раньше будильника ) я всегда думала , что мне достаточно 8 часов для сна, теперь я не чувствую усталости и при 6 им часах сна ) мое тело и моя душа очень благодарны )

- скрыть

 Я научилась слушать себя


– Олеся Климова

Для меня самая главная ценность этого опыта в том, что я научилась слушать себя, свой тихий внутренний голос. Именно тихий внутренний голос, который так часто заглушается привычками, комплексами. Внутренне чутье, которое так часто подавляют диетологи, фитнес-инструкторы и другие ребята, которые обещают научить жить счастливо. Мне кажется я начинаю немного понимать, что значит любить себя и доверять себе.

 

А ты готова отправиться в путешествие к себе настоящей?

 

Нажимая на кнопку "Хочу участвовать" вы соглашаетесь на обработку персональных данных, а также с политикой конфиденциальности.

Политика конфиденциальности

Политика Конфиденциальности

Мы признаем важность конфиденциальности информации. В этом документе описывается, какую личную информацию мы получаем и собираем, когда Вы пользуетесь сайтом lifedesign.one/energy Мы надеемся, что эти сведения помогут Вам принимать осознанные решения в отношении предоставляемой нам личной информации.

 

Общедоступная информация

Если Вы просто просматриваете сайт без регистрации, информация о Вас не публикуется на сайте.

Когда Вы пишете или редактируете материалы на сайте, вы публикуете каждое слово из того, что написали, и эта информация будет храниться и показываться другим посетителям проекта. Это касается статей, полезных советов, материалов, личных страниц пользователей, комментариев и т.п.

 

Идентификация посетителей

Вы можете зарегистрироваться на сайте, а можете не регистрироваться.

Если Вы зарегистрировались, Вы будете идентифицироваться Вашим именем участника. Это может быть ваше настоящее имя (если вы этого хотите) или Вы можете предпочесть публиковаться под псевдонимом — тем именем, которым представились при создании учётной записи. Другие зарегистрированные посетители сайта смогут посмотреть данные, указанные Вами при регистрации.

После регистрации вы даете  согласие на обработку и хранение ваших персональных данных, а именно - имя и фамилия, адрес электронной почты, номер контактного телефона. Настоящее согласие действует бессрочно, срок хранения персональных данных не ограничен.

 

Электронная почта

Адрес электронной почты, указываемый Вами при регистрации, не показывается другим посетителям сайта.

Мы можем сохранять сообщения электронной почте и другие письма, оправленные пользователями, чтобы обрабатывать вопросы пользователей, отвечать на запросы и совершенствовать наши службы.

 

Куки (Cookie)

Когда Вы посещаете сайт, на Ваш компьютер отправляются один или несколько файлов cookie. Это небольшой файл, в котором содержатся наборы символов и который позволяет идентифицировать браузер.

Когда Вы регистрируетесь на сайте, на Ваш компьютер могут отправляться дополнительные файлы cookie, позволяющие избежать повторного ввода имени пользователя (и, возможно, пароля) при следующем визите. Вы можете стереть их по окончании сеанса, если используете общедоступный компьютер и не желаете открывать свой псевдоним последующим пользователям компьютера (в таком случае вам также нужно очистить кэш браузера).

Мы используем файлы cookie, чтобы повысить качество своих услуг путем сохранения пользовательских настроек и отслеживания тенденций в действиях пользователей, например, при выполнении поиска. Большинство браузеров изначально настроены так, чтобы принимать файлы cookie, однако Вы можете полностью запретить использование файлов cookie или настроить показ уведомлений об их отправке. Однако без файлов cookie некоторые функции сайта могут работать неправильно.

 

Протоколирование

При каждом посещении сайта наши серверы автоматически записывают информацию, которую Ваш браузер передает при посещении веб-страниц. Как правило эта информация включает запрашиваемую веб-страницу, IP-адрес компьютера, тип браузера, языковые настройки браузера, дату и время запроса, а также один или несколько файлов cookie, которые позволяют точно идентифицировать Ваш браузер.

 

Ссылки

На этом сайте ссылки могут быть в таком формате, который позволяет отслеживать, пользуются ли ими посетители. Эта информация используется для повышения качества нашей рекламы.

 

Ремаркетинг (Рекламные предпочтения)

Когда Вы посещаете сайт, специальные коды „теги ремаркетинга“ от компаний Google, Yandex, Mail, Vkontakte передают на Ваш компьютер один или несколько файлов cookie и сведения о Вашем браузере попадают в список ремаркетинга. Благодаря ремаркетингу в Ваше поле зрения будут чаще попадать рекламные обращения нашего сайта, когда Вы будете просматривать другие сайты или вводить свои запросы в поиске Google, Yandex, Mail, Vkontakte.

Возможности ремаркетинга могут использоваться по-разному, в зависимости от типов сайта и кампании, а также от наших коммерческих целей:

  • Ремаркетинг в контекстно-медийной сети — показ рекламных объявлений пользователям, которые раньше посещали сайт, а теперь просматривают другие веб-ресурсы в контекстно-медийной сети.
  • Использование списков ремаркетинга для поисковых объявлений — показ рекламы пользователям из списка ремаркетинга, когда они ищут в Поиске Google,Yandex, Mail, Vkontakte товары или услуги.
  • Динамический ремаркетинг — динамические объявления могут отображаться на разных ресурсах и содержать детальную информацию о товаре, например его изображение, наименование и стоимость.
  • Ремаркетинг для мобильных приложений — охват пользователей, заходивших в определенные разделы нашего мобильного приложения, путем показа объявлений в других приложениях.

Отключить использование файлов cookie системой Google можно на странице Настройки Рекламных Предпочтений.
Как отключить использование файлов cookie другими системами можно узнать на странице сайта Network Advertising Initiative.

 

Изменения в политике конфиденциальности

Обратите внимание, что политика конфиденциальности может периодически изменяться. Все изменения политики конфиденциальности публикуются на этой странице.

 

Send this to friend