[Ско­ро появят­ся даты на 2019] 

 

 

Йога-девичник на яхте

«Путешествие к Себе» 

Тоталь­ное обнов­ле­ние внут­рен­них ресур­сов и про­ра­бот­ка энер­ге­ти­че­ских цен­тров через древ­нюю прак­ти­ку йоги, дыха­ния, и меди­та­ции. 

Тоталь­ное обнов­ле­ние внут­рен­них ресур­сов и про­ра­бот­ка энер­ге­ти­че­ских цен­тров через древ­нюю прак­ти­ку йоги, дыха­ния, и меди­та­ции. 

[ Ско­ро появят­ся даты на 2019 ]  

Йога-девичник на яхте 

«Путешествие к Себе» 

Тоталь­ное обнов­ле­ние внут­рен­них ресур­сов и про­ра­бот­ка энер­ге­ти­че­ских цен­тров через древ­нюю прак­ти­ку йоги, дыха­ния, и меди­та­ции.  

Мы плы­вем в путе­ше­ствие! Путе­ше­ствие к себе. Афи­ны, Гре­че­ские ост­ро­ва, новень­кая, с иго­лоч­ки, яхта, и мно­го йоги!

Создатели йога-тура 

Оль­га Айз­ман

     

Свет­ла­на Покрев­ская

    

Мы созда­ли эту про­грам­му для тоталь­но­го обнов­ле­ния и пере­клю­че­ния, для иссле­до­ва­ния себя через энер­ге­ти­че­ские цен­тры и для глу­бо­ко­го отды­ха, кото­ро­го так не хва­та­ет каж­дой из нас. Для при­ня­тия себя и уста­нов­ле­ния кон­так­та с собой 

Каждый день будет тематическим
Мы выпол­ним осо­бые ком­плек­сы из кун­да­ли­ни йоги на рас­кры­тие каж­до­го жиз­нен­но­го цен­тра, допол­ним их дыха­тель­ны­ми прак­ти­ка­ми, меди­та­ци­я­ми на соеди­не­ние с собой и с лич­ной силой. 

Мы добавим волшебства и творения! 
Наше при­клю­че­ние попа­да­ет чет­ко на ново­лу­ние: за пер­вые дни мы отпу­стим ста­рое, а после наступ­ле­ния завет­ной даты (это 13 июня) нач­нем фор­ми­ро­ва­ние наме­ре­ний на новое. Будем при­вле­кать в свою жизнь вол­шеб­ство!  

Как это рабо­та­ет?

Как это рабо­та­ет?

 на телес­ном, эмо­ци­о­наль­ном и мен­таль­ном уров­нях  

Рас­кры­ва­ем тело

Когда мы рабо­та­ем с телом через прак­ти­ку йоги и дыха­ния, оно начи­на­ет рас­кры­вать­ся и пода­вать вам сиг­на­лы о том, что тре­бу­ет вни­ма­ния. Вы може­те почув­ство­вать бло­ки и зажи­мы, о кото­рых рань­ше не подо­зре­ва­ли. 

Про­буж­да­ем эмо­ции

Когда мы рабо­та­ем с телом и осво­бож­да­ем его, часто всплы­ва­ют на поверх­ность непро­жи­тые эмо­ции. У вас будет шанс их про­ра­бо­тать и отпу­стить. Мы даем все инстру­мен­ты и под­держ­ку. 

Полу­ча­ем доступ к сво­им ресур­сам 

Когда мы осво­бож­да­ем тело от зажи­мов и отпус­ка­ем ста­рые эмо­ции, осво­бож­да­ет­ся неве­ро­ят­ное коли­че­ство энер­гии, у вас появ­ля­ет­ся шанс рас­крыть свой истин­ный потен­ци­ал.

Созда­ем силь­ное наме­ре­ние

Когда ваше тело про­буж­де­но и вы с ним в кон­так­те, когда вы ощу­ща­е­те свои ресур­сы, вы може­те созда­вать новую реаль­ность. У вас есть все инстру­мен­ты. Мы будем созда­вать силь­ное наме­ре­ние на те пере­ме­ны, кото­рых хочет­ся.

Так будет выгля­деть наш день 

 Мы зави­сим от вет­ра и пого­ды, и рас­пи­са­ние может менять­ся 

11.00 Утрен­няя сес­сия. Оля рас­ска­зы­ва­ет о теме дня и дает упраж­не­ния на день. Дела­ем прак­ти­ку.


12.30 Обед на яхте: све­жие мест­ные ово­щи и веге­та­ри­ан­ские блю­да.


13.30 Сво­бод­ное вре­мя. При­плы­вем в город, гуля­ем, насла­жда­ем­ся кра­со­та­ми, выпол­ня­ем зада­ния дня. 

 

21.00 Жен­ский круг. Меди­та­ция, ман­тры, прак­ти­ка рас­слаб­ле­ния, и бла­го­дар­но­сти.

22.00 Под­го­тов­ка ко сну.

6.00 Про­сы­па­ем­ся с рас­све­том. Обыч­но мы сто­им на ночев­ке в тихой бух­те. Спим на яхте.


6.30 Переплываем/выходим на берег для заня­тий утрен­ней йогой. Каж­дое утро зани­ма­ем­ся в новом кра­си­вом месте!


8.30 Воз­вра­ща­ем­ся на яхту что­бы позав­тра­кать. Здо­ро­вый (и вкус­ный!) зав­трак!. Пьем чай и бол­та­ем. Посу­ду моем все вме­сте!


9.30 Пры­га­ем в кри­сталь­ную воду что­бы осве­жить­ся, фото­гра­фи­ру­ем­ся, любу­ем­ся ост­ро­ва­ми. Яхта идет на новую лока­цию. 

 

17.30 Вновь соби­ра­ем­ся вме­сте для вечер­ней сес­сии – йога, тема­ти­че­ская меди­та­ция или ворк­шоп

19.00 Лег­кий ужин – воз­мож­но, на яхте, или в одном из мест­ных ресто­ран­чи­ков пря­мо на бере­гу!

Так будет выгля­деть наш день 

 Мы зави­сим от вет­ра и пого­ды, и рас­пи­са­ние может менять­ся

 

6.00 Про­сы­па­ем­ся с рас­све­том. Обыч­но мы сто­им на ночев­ке в тихой бух­те. Спим на яхте.

6.30 Переплываем/выходим на берег для заня­тий утрен­ней йогой. Каж­дое утро зани­ма­ем­ся в новом кра­си­вом месте!

8.30 Воз­вра­ща­ем­ся на яхту что­бы позав­тра­кать. Здо­ро­вый (и вкус­ный!) зав­трак!. Пьем чай и бол­та­ем. Посу­ду моем все вме­сте!

9.30 Пры­га­ем в кри­сталь­ную воду что­бы осве­жить­ся, фото­гра­фи­ру­ем­ся, любу­ем­ся ост­ро­ва­ми. Яхта идет на новую лока­цию.

11.00 Утрен­няя сес­сия. Оля рас­ска­зы­ва­ет о теме дня и дает упраж­не­ния на день. Дела­ем прак­ти­ку.

12.30 Обед на яхте: све­жие мест­ные ово­щи и веге­та­ри­ан­ские блю­да.

13.30 Сво­бод­ное вре­мя. При­плы­вем в город, гуля­ем, насла­жда­ем­ся кра­со­та­ми, выпол­ня­ем зада­ния дня.

17.30 Вновь соби­ра­ем­ся вме­сте для вечер­ней сес­сии – йога, тема­ти­че­ская меди­та­ция или ворк­шоп

19.00 Лег­кий ужин – воз­мож­но, на яхте, или в одном из мест­ных ресто­ран­чи­ков пря­мо на бере­гу!

21.00 Жен­ский круг. Меди­та­ция, ман­тры, прак­ти­ка рас­слаб­ле­ния, и бла­го­дар­но­сти.

22.00 Под­го­тов­ка ко сну.

 

Наш марш­рут

 В самых кра­си­вых местах мож­но остать­ся подоль­ше, если мы захо­тим

[даты на 2019 год скоро появятся]

Афи­ны – о. Эги­на – о. Порос – о. Гид­ра (Идра) – о. Анги­стри – Афи­ны

 

Наш марш­рут

 В самых кра­си­вых местах мож­но остать­ся подоль­ше, если мы захо­тим

[даты на 2019 год скоро появятся]

Афи­ны – о. Эги­на – о. Порос – о. Гид­ра (Идра) – о. Анги­стри – Афи­ны

 

Кани­ку­лы со смыс­лом

Каникулы со смыслом

Наши инструменты:

 

→ Кун­да­ли­ни-йога

→ Меди­та­ция

→ Био­ди­на­ми­че­ское

дыха­ние

→ Кри­стал­лы

Наша группа:

 

Уют­ная груп­па, все­го 8 чело­век. Мы смо­жем уде­лить вни­ма­ние каж­дой участ­ни­це 

Что будем делать:

Напи­ты­вать­ся кра­со­той с гре­че­ской при­ро­дой, про­зрач­ным морем, солн­цем и купа­ни­ем

Зани­мать­ся кун­да­ли­ни йогой с Олей Айз­ман

 Питать­ся исклю­чи­тель­но све­жей и здо­ро­вой пищей (на яхте веган­ское меню!) 

Пере­за­гру­жать­ся от рути­ны и повсе­днев­но­сти

 Меди­ти­ро­вать и тан­це­вать

 Иссле­до­вать гре­че­ские ост­ро­ва, на кото­рые в обыч­ной жиз­ни вряд ли бы попа­ли

Откры­вать для себя алхи­мию дыха­ния со Свет­ла­ной Покрев­ской

Созда­вать силь­ное наме­ре­ние на буду­щее 

 Учить­ся любить и при­ни­мать себя 

 Отпус­кать про­шлое

 И главное – кайфовать 

Алексей Романов, 

наш капитан

Международная шкиперская лицензия IYT BSS-A107503 

Нет луч­шей коман­ды, чем люди, объ­еди­нён­ные одной иде­ей – поду­мал я несколь­ко лет назад, и уло­мал зна­ко­мых пре­по­да­ва­те­лей на тема­ти­че­ские кру­и­зы по сво­им марш­ру­там.

Резуль­тат кру­то пре­взо­шёл ожи­да­ния, поэто­му сей­час я про­во­жу 5–6 тема­ти­че­ских яхт в сезон, чему очень рад. В основ­ном это рега­ты, линг­во-кру­и­зы, мастер-клас­сы и йога-яхты. Мож­но ска­зать, что я спец. А ещё я класс­ный – спро­си­те у орга­ни­за­то­ров

Стоимость путешествия

1 300 Евро 

Вхо­дит в сто­и­мость:

Вся про­грам­ма путе­ше­ствия
Арен­да яхты (6 дней/7 ночей)
Заня­тия прак­ти­ка­ми
Двух­ра­зо­вое пита­ние на яхте
Раз­ме­ще­ние в двух­мест­ной каю­те
Постель­ное белье
Яхтен­ные сбо­ры
Сто­ян­ки в пор­тах
Топ­лив­ные рас­хо­ды

Не вклю­че­но в сто­и­мость:

Пере­лет до Афин
Транс­фер в Афин­скую мари­ну 
Пита­ние и покуп­ки вне яхты

 Внимание! Для поездки вам понадобится шенгенская виза!

Бонус для тех, кто смо­жет при­ле­теть нака­нуне (8 июня):

вечер­няя йога у под­но­жия Акро­по­ля 

Как записаться?

Остались вопросы? Что-то непонятно или хочется уточнить?

 Напи­ши­те нам, и мы с радо­стью отве­тим и помо­жем!

Подарите себе тотальное обновление!

А для нас будет честью под­дер­жать вас в этом путе­ше­ствии!

А для нас будет честью под­дер­жать вас в этом путе­ше­ствии!

50012776