[ 7 декаб­ря – 7 мар­та ]

Онлайн-сообщество
девушек и женщин
по всему миру

Life Design
Winter Camp

СДЕЛАЙ ЗА 3 МЕСЯЦА БОЛЬШЕ, ЧЕМ ЗА ГОД!

[ 7 декаб­ря – 7 мар­та ]

Онлайн-сообщество девушек и женщин по всему миру

Life Design Winter Camp

СДЕЛАЙ ЗА 3 МЕСЯЦА БОЛЬШЕ, ЧЕМ ЗА ГОД

Боль­шин­ству из нас не хва­та­ет окру­же­ния, кото­рое под­дер­жит любую твою затею, помо­жет и сло­вом, и делом. Будет раз­ви­вать­ся вме­сте с тобой, с кото­рым мож­но обсу­дить то, что по-насто­я­ще­му увле­ка­ет. А еще мно­гим не хва­та­ет без­опас­но­го про­стран­ства, в кото­ром мож­но попро­бо­вать реа­ли­зо­вать даже самую сума­сшед­шую идею, про­явить себя без стра­ха, что не пой­мут или осу­дят.

Нам этого тоже не хватало.
Поэтому мы создали такое пространство сами.

Боль­шин­ству из нас не хва­та­ет окру­же­ния, кото­рое под­дер­жит любую твою затею, помо­жет и сло­вом, и делом. Будет раз­ви­вать­ся вме­сте с тобой, с кото­рым мож­но обсу­дить то, что по-насто­я­ще­му увле­ка­ет. А еще мно­гим не хва­та­ет без­опас­но­го про­стран­ства, в кото­ром мож­но попро­бо­вать реа­ли­зо­вать даже самую сума­сшед­шую идею, про­явить себя без стра­ха, что не пой­мут или осу­дят.

Нам этого тоже не хватало. Поэтому мы создали такое пространство сами.

Life Design Camp – это живое онлайн-пространство для девушек и женщин

Мы вопло­ти­ли меч­ту о том, что­бы объ­еди­нить деву­шек со все­го мира в одно боль­шое друж­ное под­дер­жи­ва­ю­щее сооб­ще­ство, где мож­но реа­ли­зо­вать свои цели, про­явить себя, обу­чать­ся раз­ви­вать­ся, встре­чать­ся и най­ти дру­зей.
Сообщество в Телеграм
Обучение через вебинары и воркшопы
Онлайн-встречи и мастермайнды
Клубы по интересам

Life Design Camp - это живое онлайн-пространство для девушек и женщин

Мы вопло­ти­ли меч­ту о том, что­бы объ­еди­нить деву­шек со все­го мира в одно боль­шое друж­ное под­дер­жи­ва­ю­щее сооб­ще­ство, где мож­но реа­ли­зо­вать свои цели, про­явить себя, обу­чать­ся, раз­ви­вать­ся, встре­чать­ся и най­ти дру­зей.
Сообщество в Телеграм
Обучение через вебинары и воркшопы
Онлайн-встречи и мастермайнды
Клубы по интересам

Новогодний марафон “Мой волшебный 2020” пройдет в рамках WINTER CAMP

На что обыч­но похож ваш декабрь? На поло­су пре­пят­ствий в виде:

покуп­ки подар­ков и наря­дов на бегу
состав­ле­ния меню и празд­нич­ной про­грам­мы в пере­ры­вах на обед
экс­пресс-под­ве­де­ния ито­гов и ощу­ще­ния “ско­рей бы эти празд­ни­ки уже закон­чи­лись”?

Благодаря этому марафону все будет совершенно по-другому:

Спо­кой­но про­сти­тесь с 2019 и зачи­сти­те все хво­сты

Уви­ди­те свои “граб­ли” и пой­ме­те, как боль­ше не насту­пать на них из года в год

Побла­го­да­ри­те ухо­дя­щий год и всех, кто был рядом

Выяви­те свои цен­но­сти и опре­де­ли­те самую важ­ную сфе­ру для раз­ви­тия в 2020

Настро­и­те свой лазер­ный фокус и пере­ста­не­те рас­пы­лять­ся на тыся­чу ненуж­ных дей­ствий

Почув­ству­е­те вол­шеб­ство и празд­нич­ное настро­е­ние

Раз­ло­жи­те цели на кон­крет­ные шаги

Этот мара­фон – луч­ший кон­цен­трат лай­фх­а­ков, прак­тик для под­го­тов­ки к насту­па­ю­ще­му году и под­ве­де­нию ито­гов ухо­дя­ще­го! Обыч­ная сто­и­мость Ново­год­не­го мара­фо­на – 3900 р., но участ­ни­цам Winter Camp мы дарим его абсо­лют­но бес­плат­но!

Новогодний марафон “Мой волшебный 2020” пройдет в рамках WINTER CAMP

На что обыч­но похож ваш декабрь? На поло­су пре­пят­ствий в виде:

покуп­ки подар­ков и наря­дов на бегу
состав­ле­ния меню и празд­нич­ной про­грам­мы в пере­ры­вах на обед
экс­пресс-под­ве­де­ния ито­гов и ощу­ще­ния “ско­рей бы эти празд­ни­ки уже закон­чи­лись”?

Благодаря этому марафону все будет совершенно по-другому:

Спо­кой­но про­сти­тесь с 2019 и зачи­сти­те все хво­сты

Уви­ди­те свои “граб­ли” и пой­ме­те, как боль­ше не насту­пать на них из года в год

Побла­го­да­ри­те ухо­дя­щий год и всех, кто был рядом

Выяви­те свои цен­но­сти и опре­де­ли­те самую важ­ную сфе­ру для раз­ви­тия в 2020

Настро­и­те свой лазер­ный фокус и пере­ста­не­те рас­пы­лять­ся на тыся­чу ненуж­ных дей­ствий

Раз­ло­жи­те цели на кон­крет­ные шаги

Почув­ству­е­те вол­шеб­ство и празд­нич­ное настро­е­ние

Этот мара­фон – луч­ший кон­цен­трат лай­фх­а­ков, прак­тик для под­го­тов­ки к насту­па­ю­ще­му году и под­ве­де­нию ито­гов ухо­дя­ще­го! Обыч­ная сто­и­мость Ново­год­не­го мара­фо­на – 3900 р., но участ­ни­цам Winter Camp мы дарим его абсо­лют­но бес­плат­но!

Мы спе­ци­аль­но запла­ни­ро­ва­ли новый поток кэм­па на самые насы­щен­ные меся­цы – декабрь, январь и фев­раль. Что­бы вы успе­ли под­ве­сти ито­ги ухо­дя­ще­го, сде­лать то, что дав­но откла­ды­ва­ли, запла­ни­ро­вать сле­ду­ю­щий год и войти в него без хво­стов и разо­ча­ро­ва­ния. И, конеч­но, уже с янва­ря начать жить ярко и инте­рес­но, а не рас­ка­чи­вать­ся до само­го мар­та!

 

Вот как описывают Кэмп его участницы:

Мы спе­ци­аль­но запла­ни­ро­ва­ли новый поток кэм­па на самые насы­щен­ные меся­цы – декабрь, январь и фев­раль. Что­бы вы успе­ли под­ве­сти ито­ги ухо­дя­ще­го, сде­лать то, что дав­но откла­ды­ва­ли, запла­ни­ро­вать сле­ду­ю­щий год и войти в него без хво­стов и разо­ча­ро­ва­ния. И, конеч­но, уже с янва­ря начать жить ярко и инте­рес­но, а не рас­ка­чи­вать­ся до само­го мар­та!

 

Вот как описывают Кэмп его участницы:

Надя Клименко, Санкт-Петербург

Camp – это место, где мож­но в сво­ем тем­пе идти к целям и выпол­нять пла­ны в своё удо­воль­ствие, с радо­стью и кай­фом, без гон­ки “достичь любой ценой”. А ещё это место, где мож­но най­ти дру­зей и рас­ши­рить свои кон­так­ты, воз­мож­но­сти и про­ка­чать навы­ки. Здесь есть под­держ­ка, при­ня­тие, рас­ши­ре­ние гори­зон­тов, воз­мож­но­стей, новые зна­ком­ства и друж­ба, новый опыт. Бла­го­да­ря кэм­пу начи­на­ешь боль­ше откры­вать­ся миру, дове­рять его дарам, при­ни­мать всё хоро­шее с бла­го­дар­но­стью, делить­ся энер­ги­ей, доб­ром и радо­стью. Появ­ля­ет­ся боль­ше дру­зей и идей.

Надя Клименко, Санкт-Петербург

Camp – это место, где мож­но в сво­ем тем­пе идти к целям и выпол­нять пла­ны в своё удо­воль­ствие, с радо­стью и кай­фом, без гон­ки “достичь любой ценой”. А ещё это место, где мож­но най­ти дру­зей и рас­ши­рить свои кон­так­ты, воз­мож­но­сти и про­ка­чать навы­ки. Здесь есть под­держ­ка, при­ня­тие, рас­ши­ре­ние гори­зон­тов, воз­мож­но­стей, новые зна­ком­ства и друж­ба, новый опыт. Бла­го­да­ря кэм­пу начи­на­ешь боль­ше откры­вать­ся миру, дове­рять его дарам, при­ни­мать всё хоро­шее с бла­го­дар­но­стью, делить­ся энер­ги­ей, доб­ром и радо­стью. Появ­ля­ет­ся боль­ше дру­зей и идей.

Ирина Терина, Москва

Camp – это новые зна­ком­ства с класс­ны­ми дев­чон­ка­ми, при этом таки­ми раз­ны­ми. Это под­дер­жи­ва­ю­щее окру­же­ние и место, где я могу откры­то рас­ска­зать о сво­их чув­ствах и пере­жи­ва­ни­ях, попро­сить о помо­щи. Это море полез­ной инфор­ма­ции и воз­мож­ность про­явить себя, вый­ти “на аре­ну”, попро­бо­вать себя в новой роли

Ирина Терина, Москва

Camp – это новые зна­ком­ства с класс­ны­ми дев­чон­ка­ми, при этом таки­ми раз­ны­ми. Это под­дер­жи­ва­ю­щее окру­же­ние и место, где я могу откры­то рас­ска­зать о сво­их чув­ствах и пере­жи­ва­ни­ях, попро­сить о помо­щи. Это море полез­ной инфор­ма­ции и воз­мож­ность про­явить себя, вый­ти “на аре­ну”, попро­бо­вать себя в новой роли

Инна Соловей, Красноярск

Camp – это тер­ри­то­рия раз­ви­тия, поиск вдох­но­ве­ния в кру­гу под­держ­ки, зна­ком­ство с инте­рес­ны­ми людь­ми, кото­рые меня вос­хи­ща­ют, с кото­ры­ми я ста­нов­люсь чуточ­ку луч­ше и нахо­жу новые гра­ни себя. Это тер­ри­то­рия отве­тов на мои вопро­сы с помо­щью актив­но­стей, кото­рые здесь про­хо­дят, тер­ри­то­рия драй­ва и хоро­ше­го настро­е­ния!

Инна Соловей, Красноярск

Camp – это тер­ри­то­рия раз­ви­тия, поиск вдох­но­ве­ния в кру­гу под­держ­ки, зна­ком­ство с инте­рес­ны­ми людь­ми, кото­рые меня вос­хи­ща­ют, с кото­ры­ми я ста­нов­люсь чуточ­ку луч­ше и нахо­жу новые гра­ни себя. Это тер­ри­то­рия отве­тов на мои вопро­сы с помо­щью актив­но­стей, кото­рые здесь про­хо­дят, тер­ри­то­рия драй­ва и хоро­ше­го настро­е­ния!

Виктория Шестакова, Гатчина

Camp – это коман­да абсо­лют­но раз­ных, но очень инте­рес­ных и раз­но­сто­рон­них лич­но­стей, вна­ча­ле незна­ко­мых, а в кон­це кэм­па очень близ­ких. Здесь огром­ная цен­ность чело­ве­че­ско­го, пусть и онлайн-обще­ния (кста­ти, мно­гие позна­ко­ми­лись друг с дру­гом и в реаль­ной жиз­ни), цен­ность без­опас­но­го и при­ни­ма­ю­ще­го про­стран­ства, цен­ность чело­ве­че­ской под­держ­ки, рас­ши­ре­ния миро­воз­зре­ния и кру­га обще­ния

Виктория Шестакова, Гатчина

Camp – это коман­да абсо­лют­но раз­ных, но очень инте­рес­ных и раз­но­сто­рон­них лич­но­стей, вна­ча­ле незна­ко­мых, а в кон­це кэм­па очень близ­ких. Здесь огром­ная цен­ность чело­ве­че­ско­го, пусть и онлайн-обще­ния (кста­ти, мно­гие позна­ко­ми­лись друг с дру­гом и в реаль­ной жиз­ни), цен­ность без­опас­но­го и при­ни­ма­ю­ще­го про­стран­ства, цен­ность чело­ве­че­ской под­держ­ки, рас­ши­ре­ния миро­воз­зре­ния и кру­га обще­ния

Елена Искандарова, Германия

Camp – это воз­мож­ность выхо­да за рам­ки сво­е­го мыш­ле­ния, зна­ком­ство с новы­ми ооочень инте­рес­ны­ми девуш­ка­ми, воз­мож­ность обра­тить­ся за сове­том и  посмот­реть на свою ситу­а­цию с такой сто­ро­ны, о кото­рой даже не дога­ды­ва­лась. Здесь огром­ное коли­че­ство полез­ной инфор­ма­ции и воз­мож­ность про­явить­ся

Елена Искандарова, Германия

Camp – это воз­мож­ность выхо­да за рам­ки сво­е­го мыш­ле­ния, зна­ком­ство с новы­ми ооочень инте­рес­ны­ми девуш­ка­ми, воз­мож­ность обра­тить­ся за сове­том и  посмот­реть на свою ситу­а­цию с такой сто­ро­ны, о кото­рой даже не дога­ды­ва­лась. Здесь огром­ное коли­че­ство полез­ной инфор­ма­ции и воз­мож­ность про­явить­ся

Вам идеально подойдет Capm, если:

вы хоти­те завер­шить неза­кон­чен­ные дела и нере­а­ли­зо­ван­ные про­ек­ты

уста­ли ждать удоб­но­го момен­та и гото­вы начать дей­ство­вать

вам не хва­та­ет под­держ­ки еди­но­мыш­лен­ни­ков и тех, с кем мож­но про­сто быть собой

вы хоти­те попро­бо­вать что-то новое в жиз­ни, выйти из застоя или, наобо­рот, хао­са

вам близ­ки цен­но­сти Life Design – ответ­ствен­ность за свою жизнь, раз­ви­тие, сози­да­ние и дру­гие

вы чув­ству­е­те, что вам есть, чем поде­лить­ся и помочь дру­гим

хоти­те рас­ши­рить свой круг обще­ния

люби­те не толь­ко идти вме­сте со все­ми, но и сами гото­вы пред­ла­гать свои пути и стра­те­гии

обо­жа­е­те внед­рять в свою жизнь новые полез­ные при­выч­ки

гото­вы делить­ся зна­ни­я­ми и опы­том от все­го серд­ца

Вам идеально подойдет Capm, если:

вы хоти­те завер­шить неза­кон­чен­ные дела и нере­а­ли­зо­ван­ные про­ек­ты

уста­ли ждать удоб­но­го момен­та и гото­вы начать дей­ство­вать

вам не хва­та­ет под­держ­ки еди­но­мыш­лен­ни­ков и тех, с кем мож­но про­сто быть собой

вы хоти­те попро­бо­вать что-то новое в жиз­ни, выйти из застоя или, наобо­рот, хао­са

вам близ­ки цен­но­сти Life Design – ответ­ствен­ность за свою жизнь, раз­ви­тие, сози­да­ние и дру­гие

вы чув­ству­е­те, что вам есть, чем поде­лить­ся и помочь дру­гим

хоти­те рас­ши­рить свой круг обще­ния

люби­те не толь­ко идти вме­сте со все­ми, но и сами гото­вы пред­ла­гать свои пути и стра­те­гии

обо­жа­е­те внед­рять в свою жизнь новые полез­ные при­выч­ки

гото­вы делить­ся зна­ни­я­ми и опы­том от все­го серд­ца

Что внутри кэмпа?

Девиз Camp – Раз­ви­вай­ся, Про­яв­ляй­ся, Вза­и­мо­дей­ствуй. Поэто­му внут­ри наше­го сооб­ще­ства мы созда­ли все усло­вия для каче­ствен­но­го обще­ния, сов­мест­но­го раз­ви­тия, про­яв­ле­ния талан­тов и реа­ли­за­ции всех ваших идей

Что внутри кэмпа?

Девиз Camp – Раз­ви­вай­ся, Про­яв­ляй­ся, Вза­и­мо­дей­ствуй. Поэто­му внут­ри наше­го сооб­ще­ства мы созда­ли все усло­вия для каче­ствен­но­го обще­ния, сов­мест­но­го раз­ви­тия, про­яв­ле­ния талан­тов и реа­ли­за­ции всех ваших идей

Общение в Телеграм-чатах

Основ­ное обще­ние про­хо­дит в тема­ти­че­ских чатах и общем чате-бол­тал­ке. Во всех чатах мож­но участ­во­вать с ком­форт­ным уров­нем актив­но­сти для себя. Мы счи­та­ем, что Теле­грам на дан­ный момент самая удоб­ная и ком­форт­ная пло­щад­ка – здесь мож­но общать­ся не толь­ко тек­стом, но и голо­сом, и видео-круг­ля­ша­ми.

Мастер-майнды

Самое теп­лое вза­и­мо­дей­ствие и глу­бо­кие бесе­ды про­хо­дят в мастер­майнд-груп­пах – вашей лич­ной груп­пе под­держ­ки из 5–6 деву­шек. Вы созва­ни­ва­е­тесь в удоб­ное для всех вре­мя, пере­пи­сы­ва­е­тесь в лич­ном чате, и имен­но здесь луч­ше все­го узна­ют­ся участ­ни­цы и скла­ды­ва­ют­ся дове­ри­тель­ные отно­ше­ния. По сло­вам участ­ниц, это один из самых под­дер­жи­ва­ю­щих эле­мен­тов кэм­па – встре­чи про­хо­дят на такой глу­бине, что ино­гда рас­ши­ря­ют созна­ние луч­ше, чем сеан­сы пси­хо­те­ра­пии

Воркшопы

Каж­дая девуш­ка име­ет свой инте­рес­ный жиз­нен­ный опыт, кото­рым мож­но будет поде­лить­ся на ворк­шо­пе – то есть, мини-лек­ции или онлайн-прак­ти­ку­ме. На лет­нем кэм­пе у нас были абсо­лют­но раз­но­об­раз­ные темы, напри­мер: «Нуме­ро­ло­гия», «Иде­аль­ный кон­тракт», «Как создать лич­ный финан­со­вый план», «Эко­ло­ги­че­ские при­выч­ки», «Авто-путе­ше­ствия» и мно­гое дру­гое. Ворк­шо­пы – это не толь­ко воз­мож­ность узнать море полез­ной инфор­ма­ции в кон­цен­три­ро­ван­ной фор­ме, но и отлич­ный спо­соб попро­бо­вать свои силы и вый­ти «на аре­ну» в дру­же­ствен­ной, без­опас­ной атмо­сфе­ре.

Тематические клубы и совместные мероприятия

Писа­тель­ский клуб, ЗОЖ-клуб, Книж­ный клуб, Клуб йоги и меди­та­ции – все это и мно­гое дру­гое орга­ни­зо­вы­ва­ли сами девуш­ки и объ­еди­ня­ли тех участ­ниц, кото­рым это было инте­рес­но.

Итоги и планы недели, ежедневные чекины

Один из луч­ших и самых силь­ных инстру­мен­тов осо­знан­но­сти, кото­рый мы исполь­зу­ем – пись­мен­ные под­ве­де­ния ито­гов и пла­ны на неде­лю. Мно­гие участ­ни­цы при­зна­ва­лись, что уже толь­ко эта при­выч­ка каче­ствен­но меня­ет жизнь. И в Кэм­пе вы смо­же­те ее внед­рить (уж за 3 меся­ца так точ­но!). Это помо­га­ет отсле­жи­вать соб­ствен­ную дина­ми­ку, помо­гать друг дру­гу в динамике/поддержке или про­сто обни­маш­ках. А сколь­ко инсай­тов при­хо­дит, когда чита­ешь чеки­ны дру­гих деву­шек!

Групповая мудрость

Это созво­ны, где мы делим­ся груп­по­вой муд­ро­стью и обсуж­да­ем самые инте­рес­ные и акту­аль­ные темы. Как при­нять труд­ное реше­ние, как вос­ста­но­вить ресурс­ное состо­я­ние, как внед­рить при­выч­ки? Так­же мы обо­жа­ем про­во­дить брейн­стор­мы, когда любая из участ­ниц может попро­сить под­держ­ки и обрат­ной свя­зи на свою ситу­а­цию, и все участ­ни­цы кэм­па (а так­же при­гла­шен­ный экс­перт) делят­ся сво­и­ми иде­я­ми. Это про­сто неве­ро­ят­ный инстру­мент, кото­рый поз­во­ля­ет взгля­нуть на ситу­а­цию дру­ги­ми гла­за­ми и уви­деть порой совер­шен­но неожи­дан­ные реше­ния!

Эксперты

На общие созво­ны кэм­па мы при­гла­ша­ем экс­пер­тов, кото­рые делят­ся с участ­ни­ца­ми сво­им взгля­дом на их ситу­а­ции. Одни­ми из самых запо­ми­на­ю­щих­ся участ­ни­цам встреч ста­ли общие созво­ны и брейн­стор­мы с Татья­ной Мит­ро­вой, на кото­рых Татья­на дава­ла девуш­кам сове­ты на раз­лич­ные темы – от поис­ка рабо­ты и напи­са­ния дис­сер­та­ции до запус­ка сво­е­го дела и балан­са «семья и само­раз­ви­тие»

Развиртуализация!

Конеч­но же онлайн обще­ние пере­хо­дит в офлайн! Мно­гие участ­ни­цы позна­ко­ми­лись и в реаль­ной жиз­ни, и каж­дый раз это было так, слов­но зна­ешь друг дру­га всю жизнь, а не впер­вые видишь вжи­вую.

База материалов на закрытой площадке Геткурс

Все ворк­шо­пы, запи­си созво­нов и мно­гое дру­гое хра­нят­ся на пло­щад­ке гет­курс, к кото­ро­му у вас есть посто­ян­ный доступ. Это поз­во­лит вам в любое вре­мя обра­тить­ся к запи­си понра­вив­ше­го­ся ворк­шо­па или пере­смот­реть брейн­сторм-созвон со сво­им уча­сти­ем. А еще мы состав­ля­ем для вас под­бор­ку луч­ших мате­ри­а­лов (книг, филь­мов, ста­тей, видео, под­ка­стов) на живо­тре­пе­щу­щие темы + отдель­но под ваши запро­сы, и это так­же хра­нит­ся на Гет­кур­се. Кон­цен­трат полез­но­сти, что­бы не уто­нуть в пото­ке инфор­ма­ции!

Общение в Телеграм-чатах

Основ­ное обще­ние про­хо­дит в тема­ти­че­ских чатах и общем чате-бол­тал­ке. Во всех чатах мож­но участ­во­вать с ком­форт­ным уров­нем актив­но­сти для себя. Мы счи­та­ем, что Теле­грам на дан­ный момент самая удоб­ная и ком­форт­ная пло­щад­ка – здесь мож­но общать­ся не толь­ко тек­стом, но и голо­сом, и видео-круг­ля­ша­ми.

Мастер-майнды

Самое теп­лое вза­и­мо­дей­ствие и глу­бо­кие бесе­ды про­хо­дят в мастер­майнд-груп­пах – вашей лич­ной груп­пе под­держ­ки из 5–6 деву­шек. Вы созва­ни­ва­е­тесь в удоб­ное для всех вре­мя, пере­пи­сы­ва­е­тесь в лич­ном чате, и имен­но здесь луч­ше все­го узна­ют­ся участ­ни­цы и скла­ды­ва­ют­ся дове­ри­тель­ные отно­ше­ния. По сло­вам участ­ниц, это один из самых под­дер­жи­ва­ю­щих эле­мен­тов кэм­па – встре­чи про­хо­дят на такой глу­бине, что ино­гда рас­ши­ря­ют созна­ние луч­ше, чем сеан­сы пси­хо­те­ра­пии

Воркшопы

Каж­дая девуш­ка име­ет свой инте­рес­ный жиз­нен­ный опыт, кото­рым мож­но будет поде­лить­ся на ворк­шо­пе – то есть, мини-лек­ции или онлайн-прак­ти­ку­ме. На лет­нем кэм­пе у нас были абсо­лют­но раз­но­об­раз­ные темы, напри­мер: «Нуме­ро­ло­гия», «Иде­аль­ный кон­тракт», «Как создать лич­ный финан­со­вый план», «Эко­ло­ги­че­ские при­выч­ки», «Авто-путе­ше­ствия» и мно­гое дру­гое. Ворк­шо­пы – это не толь­ко воз­мож­ность узнать море полез­ной инфор­ма­ции в кон­цен­три­ро­ван­ной фор­ме, но и отлич­ный спо­соб попро­бо­вать свои силы и вый­ти «на аре­ну» в дру­же­ствен­ной, без­опас­ной атмо­сфе­ре.

Тематические клубы и совместные мероприятия

Писа­тель­ский клуб, ЗОЖ-клуб, Книж­ный клуб, Клуб йоги и меди­та­ции – все это и мно­гое дру­гое орга­ни­зо­вы­ва­ли сами девуш­ки и объ­еди­ня­ли тех участ­ниц, кото­рым это было инте­рес­но.

Итоги и планы недели, ежедневные чекины

Один из луч­ших и самых силь­ных инстру­мен­тов осо­знан­но­сти, кото­рый мы исполь­зу­ем – пись­мен­ные под­ве­де­ния ито­гов и пла­ны на неде­лю. Мно­гие участ­ни­цы при­зна­ва­лись, что уже толь­ко эта при­выч­ка каче­ствен­но меня­ет жизнь. И в Кэм­пе вы смо­же­те ее внед­рить (уж за 3 меся­ца так точ­но!). Это помо­га­ет отсле­жи­вать соб­ствен­ную дина­ми­ку, помо­гать друг дру­гу в динамике/поддержке или про­сто обни­маш­ках. А сколь­ко инсай­тов при­хо­дит, когда чита­ешь чеки­ны дру­гих деву­шек!

Групповая мудрость

Это созво­ны, где мы делим­ся груп­по­вой муд­ро­стью и обсуж­да­ем самые инте­рес­ные и акту­аль­ные темы. Как при­нять труд­ное реше­ние, как вос­ста­но­вить ресурс­ное состо­я­ние, как внед­рить при­выч­ки? Так­же мы обо­жа­ем про­во­дить брейн­стор­мы, когда любая из участ­ниц может попро­сить под­держ­ки и обрат­ной свя­зи на свою ситу­а­цию, и все участ­ни­цы кэм­па (а так­же при­гла­шен­ный экс­перт) делят­ся сво­и­ми иде­я­ми. Это про­сто неве­ро­ят­ный инстру­мент, кото­рый поз­во­ля­ет взгля­нуть на ситу­а­цию дру­ги­ми гла­за­ми и уви­деть порой совер­шен­но неожи­дан­ные реше­ния!

Эксперты

На общие созво­ны кэм­па мы при­гла­ша­ем экс­пер­тов, кото­рые делят­ся с участ­ни­ца­ми сво­им взгля­дом на их ситу­а­ции. Одни­ми из самых запо­ми­на­ю­щих­ся участ­ни­цам встреч ста­ли общие созво­ны и брейн­стор­мы с Татья­ной Мит­ро­вой, на кото­рых Татья­на дава­ла девуш­кам сове­ты на раз­лич­ные темы – от поис­ка рабо­ты и напи­са­ния дис­сер­та­ции до запус­ка сво­е­го дела и балан­са «семья и само­раз­ви­тие»

Развиртуализация!

Конеч­но же онлайн обще­ние пере­хо­дит в офлайн! Мно­гие участ­ни­цы позна­ко­ми­лись и в реаль­ной жиз­ни, и каж­дый раз это было так, слов­но зна­ешь друг дру­га всю жизнь, а не впер­вые видишь вжи­вую.

База материалов на закрытой площадке Геткурс

Все ворк­шо­пы, запи­си созво­нов и мно­гое дру­гое хра­нят­ся на пло­щад­ке гет­курс, к кото­ро­му у вас есть посто­ян­ный доступ. Это поз­во­лит вам в любое вре­мя обра­тить­ся к запи­си понра­вив­ше­го­ся ворк­шо­па или пере­смот­реть брейн­сторм-созвон со сво­им уча­сти­ем. А еще мы состав­ля­ем для вас под­бор­ку луч­ших мате­ри­а­лов (книг, филь­мов, ста­тей, видео, под­ка­стов) на живо­тре­пе­щу­щие темы + отдель­но под ваши запро­сы, и это так­же хра­нит­ся на Гет­кур­се. Кон­цен­трат полез­но­сти, что­бы не уто­нуть в пото­ке инфор­ма­ции!

Смена Кэмпа идет 3 месяца
И каждый раз мы создаем новую тематику

На этот раз тема­ти­ка Winter Camp – сде­лай за 3 меся­ца боль­ше, чем за год

Этот кэмп будет осо­бен­ным – с зим­ней тема­ти­кой, онлайн-чае­пи­ти­я­ми, раз­лич­ны­ми риту­а­ла­ми, сов­мест­ны­ми меди­та­ци­я­ми и прак­ти­ка­ми. Будет не толь­ко полез­но и инте­рес­но, но и вол­шеб­но-вдох­но­ви­тель­но!

Смена Кэмпа идет 3 месяца. И каждый раз мы создаем новую тематику.

На этот раз тема­ти­ка Winter Camp – сде­лай за 3 меся­ца боль­ше, чем за год

Этот кэмп будет осо­бен­ным – с зим­ней тема­ти­кой, онлайн-чае­пи­ти­я­ми, раз­лич­ны­ми риту­а­ла­ми, сов­мест­ны­ми меди­та­ци­я­ми и прак­ти­ка­ми. Будет не толь­ко полез­но и инте­рес­но, но и вол­шеб­но-вдох­но­ви­тель­но!

Программа Winter Camp

Программа Winter Camp

Декабрь. Предновогодняя кухня: готовим настроение праздника!
  • Соби­ра­ем хво­сты, выби­ра­ем глав­ное и доде­лы­ва­ем пла­ны 2019. Гото­вим­ся к НГ
    мораль­но и мате­ри­аль­но (подар­ки, поздрав­ле­ния, гра­фи­ки встреч и т.д). Делим­ся рецеп­та­ми глинт­вей­нов и настро­е­ния ))
  • Про­во­дим очи­ще­ние, рас­хлам­ле­ние, отпус­ка­ем лиш­нее и неак­ту­аль­ное.
  • Меч­та­ем и гада­ем на 2020 (воз­мож­но – вжи­вую). Начи­на­ем запол­нять Ново­год­нюю Тет­радь 2020.
  • Пла­ни­ру­ем отдых янва­ря зара­нее!
  • Завер­ша­ем год. Осо­зна­ём. Удив­ля­ем­ся. Хва­ста­ем­ся. Бла­го­да­рим. Верим в чудо.
Январь. Начнём год без прокрастинации!
  • Возь­мем­ся за руки и сде­ла­ем пер­вый, самый важ­ный шаг к сво­ей цели! Вза­им­ная под­держ­ка, куч­ко­ва­ние по схо­жим целям, хва­стов­ства пост, едим сло­на по частям, полу­ча­ем удо­воль­ствие от про­цес­са.
  • А еще: кат­ки, лыжи, нестан­дарт­ный зим­ний отдых, заря­жа­ю­щие выход­ные! Воз­мож­но, осво­е­ние кат­ков и гор вжи­вую. Сала­ты и теле­ви­зор – в здо­ро­вых дозах. Что ещё вы все­гда хоте­ли поз­во­лить себе зимой и до сих пор откла­ды­ва­ли?
Февраль. Наполним конец зимы энергией!
  • Вто­рой шаг к цели, раз­гон на весь год, под­держ­ка в слож­ных момен­тах, извле­ка­ем опыт из хоро­ших и не очень собы­тий. Согре­ва­ем друг дру­га в Кре­щен­ские холо­да.
  • А еще: здо­ро­вая еда, режим дня, деток­сы и спорт – в помощь при ави­та­ми­но­зе и тос­ке по сол­ныш­ку. Йожим­ся вме­сте! Гото­вим­ся вый­ти из зим­ней бер­ло­ги актив­ны­ми и кра­си­вы­ми.
Март (1 неделя). Готовимся к весне!
  • Ито­ги кэм­па. Смот­рим назад и вос­хи­ща­ем­ся собой. Сбор сокро­вищ­ни­цы кэм­па. Пла­ны на вес­ну. Обнов­ле­ние себя и целей. Выпуск­ной созвон. Рас­ста­ва­ние, бла­го­дар­но­сти, груп­пы по инте­ре­сам после кэм­па.

Декабрь. Предновогодняя кухня: готовим настроение праздника!

  • Соби­ра­ем хво­сты, выби­ра­ем глав­ное и доде­лы­ва­ем пла­ны 2019. Гото­вим­ся к НГ
    мораль­но и мате­ри­аль­но (подар­ки, поздрав­ле­ния, гра­фи­ки встреч и т.д).
    Делим­ся рецеп­та­ми глинт­вей­нов и настро­е­ния ))
  • Про­во­дим очи­ще­ние, рас­хлам­ле­ние, отпус­ка­ем лиш­нее и неак­ту­аль­ное.
  • Меч­та­ем и гада­ем на 2020 (воз­мож­но – вжи­вую).
    Начи­на­ем запол­нять Ново­год­нюю Тет­радь 2020.
  • Пла­ни­ру­ем отдых янва­ря зара­нее!
  • Завер­ша­ем год. Осо­зна­ём. Удив­ля­ем­ся. Хва­ста­ем­ся. Бла­го­да­рим. Верим в чудо.

Январь. Начнём год без прокрастинации!

  • Возь­мем­ся за руки и сде­ла­ем пер­вый, самый важ­ный шаг к сво­ей цели!
    Вза­им­ная под­держ­ка, куч­ко­ва­ние по схо­жим целям, хва­стов­ства пост, едим сло­на по частям, полу­ча­ем удо­воль­ствие от про­цес­са.
  • А еще: кат­ки, лыжи, нестан­дарт­ный зим­ний отдых, заря­жа­ю­щие выход­ные! Воз­мож­но, осво­е­ние кат­ков и гор вжи­вую. Сала­ты и теле­ви­зор – в здо­ро­вых дозах.
    Что ещё вы все­гда хоте­ли поз­во­лить себе зимой и до сих пор откла­ды­ва­ли?

Февраль. Наполним конец зимы энергией!

  • Вто­рой шаг к цели, раз­гон на весь год, под­держ­ка в слож­ных момен­тах, извле­ка­ем опыт из хоро­ших и не очень собы­тий. Согре­ва­ем друг дру­га в Кре­щен­ские холо­да.
  • А еще: здо­ро­вая еда, режим дня, деток­сы и спорт – в помощь при ави­та­ми­но­зе и тос­ке по сол­ныш­ку. Йожим­ся вме­сте! Гото­вим­ся вый­ти из зим­ней бер­ло­ги актив­ны­ми и кра­си­вы­ми.

Март (1 неделя). Готовимся к весне!

  • Ито­ги кэм­па. Смот­рим назад и вос­хи­ща­ем­ся собой. Сбор сокро­вищ­ни­цы кэм­па. Пла­ны на вес­ну. Обнов­ле­ние себя и целей. Выпуск­ной созвон. Рас­ста­ва­ние, бла­го­дар­но­сти, груп­пы по инте­ре­сам после кэм­па.

Вы сами создаете Кэмп!

И это самое инте­рес­ное. Вы може­те орга­ни­зо­вы­вать про­стран­ство под себя и свои инте­ре­сы: созда­вать свои тема­ти­че­ские груп­пы, про­во­дить ворк­шо­пы, полу­чать инфор­ма­цию и делить­ся сво­и­ми зна­ни­я­ми (бла­го­дар­ных слу­ша­те­лей вы здесь все­гда най­де­те), узна­вать каж­дый день что-то новое, обсуж­дать, под­дер­жи­вать, вдох­нов­лять­ся и вдох­нов­лять и, конеч­но, идти к сво­е­му наме­ре­нию на Кэмп (не удив­ляй­тесь, если оно поме­ня­ет­ся).

Вы сами создаете Кэмп!

И это самое инте­рес­ное. Вы може­те орга­ни­зо­вы­вать про­стран­ство под себя и свои инте­ре­сы: созда­вать свои тема­ти­че­ские груп­пы, про­во­дить ворк­шо­пы, полу­чать инфор­ма­цию и делить­ся сво­и­ми зна­ни­я­ми (бла­го­дар­ных слу­ша­те­лей вы здесь все­гда най­де­те), узна­вать каж­дый день что-то новое, обсуж­дать, под­дер­жи­вать, вдох­нов­лять­ся и вдох­нов­лять и, конеч­но, идти к сво­е­му наме­ре­нию на Кэмп (не удив­ляй­тесь, если оно поме­ня­ет­ся).

После регистрации вы…

Попа­де­те в общий чат Кэм­па

Полу­чи­те доступ в лич­ный каби­нет на Гет­кур­се со все­ми необ­хо­ди­мы­ми мате­ри­а­ла­ми для стар­та

Позна­ко­ми­тесь с участ­ни­ца­ми и орга­ни­за­то­ра­ми кэм­па на пер­вой онлайн-встре­че

Рас­пре­де­ли­тесь в свой лич­ный мастер-майнд с груп­пой деву­шек и жен­щин

Начнете зажигать вместе с нами 

Попа­де­те в общий чат Кэм­па

Полу­чи­те доступ в лич­ный каби­нет на Гет­кур­се со все­ми необ­хо­ди­мы­ми мате­ри­а­ла­ми для стар­та

Позна­ко­ми­тесь с участ­ни­ца­ми и орга­ни­за­то­ра­ми кэм­па на пер­вой онлайн-встре­че

Рас­пре­де­ли­тесь в свой лич­ный мастер-майнд с груп­пой деву­шек и жен­щин

Начнете зажигать вместе с нами 

Команда организаторов кэмпа

Светлана Прусская
Кура­тор и фаси­ли­та­тор про­ек­тов Life Design, орга­ни­за­тор и мен­тор Уни­вер­си­те­та кура­то­ров
 
Све­та – самый раз­но­сто­рон­ний чело­век в нашей коман­де. Она успе­ва­ет сов­ме­щать в сво­ей жиз­ни сра­зу несколь­ко поляр­ных ролей: руко­во­ди­тель в феде­раль­ной ком­па­нии, опер­ная певи­ца, коуч, про­грам­мист, мастер по кибер­без­опас­но­сти, актри­са, писа­тель, страст­ная тан­цов­щи­ца и… это толь­ко нача­ло.
В про­шлом одна из самых актив­ных участ­ниц наших кур­сов, сей­час Све­та во все­лен­ной Life Design явля­ет­ся так­же раз­ра­бот­чи­ком про­грамм, веду­щей веби­на­ров, кура­то­ром и фаси­ли­та­то­ром про­ек­тов, орга­ни­за­то­ром и мен­то­ром Уни­вер­си­те­та кура­то­ров, кото­рый посто­ян­но обнов­ля­ет и совер­шен­ству­ет.
Энер­гич­ная, яркая и пози­тив­ная, Свет­ла­на может най­ти нуж­ные сло­ва под­держ­ки и пор­цию моти­ва­ции для каж­дой участ­ни­цы. А еще – создать чет­кую систе­му из любо­го хао­са и ура­га­на.
Приглашенные спикеры: Светлана Покревская и Татьяна Митрова,
основатели проекта Life Design

Команда организаторов кэмпа

Светлана Прусская

Кура­тор и фаси­ли­та­тор про­ек­тов Life Design, орга­ни­за­тор и мен­тор Уни­вер­си­те­та кура­то­ров
 
Све­та – самый раз­но­сто­рон­ний чело­век в нашей коман­де. Она успе­ва­ет сов­ме­щать в сво­ей жиз­ни сра­зу несколь­ко поляр­ных ролей: руко­во­ди­тель в феде­раль­ной ком­па­нии, опер­ная певи­ца, коуч, про­грам­мист, мастер по кибер­без­опас­но­сти, актри­са, писа­тель, страст­ная тан­цов­щи­ца и… это толь­ко нача­ло.
В про­шлом одна из самых актив­ных участ­ниц наших кур­сов, сей­час Све­та во все­лен­ной Life Design явля­ет­ся так­же раз­ра­бот­чи­ком про­грамм, веду­щей веби­на­ров, кура­то­ром и фаси­ли­та­то­ром про­ек­тов, орга­ни­за­то­ром и мен­то­ром Уни­вер­си­те­та кура­то­ров, кото­рый посто­ян­но обнов­ля­ет и совер­шен­ству­ет.
Энер­гич­ная, яркая и пози­тив­ная, Свет­ла­на может най­ти нуж­ные сло­ва под­держ­ки и пор­цию моти­ва­ции для каж­дой участ­ни­цы. А еще – создать чет­кую систе­му из любо­го хао­са и ура­га­на.

Приглашенные спикеры: Светлана Покревская и Татьяна Митрова, основатели проекта Life Design

При­ём опла­ты выпол­ня­ет­ся при помо­щи сер­ви­сов PayPal и PayAnyWay.

FAQ – ответы на популярные вопросы

Как будет проходить работа с участницами?

Кэмп – это про­дук­тив­ное про­стран­ство, где каж­дая участ­ни­ца рабо­та­ет над сво­ей целью, и вся груп­па ее под­дер­жи­ва­ет (а она под­дер­жи­ва­ет груп­пу). Мен­то­ры зада­ют направ­ле­ние и кор­рек­ти­ру­ют его на общих созво­нах. Каж­дая девуш­ка рабо­та­ет по сво­е­му про­ек­ту, при необ­хо­ди­мо­сти про­сит помо­щи и под­держ­ки, вме­сте брейн­стор­мим по запро­су, выно­сим акту­аль­ные вопро­сы на “созво­ны муд­ро­сти”, где сов­мест­но ищем реше­ние.
Рабо­та про­ис­хо­дит через груп­по­вые встре­чи: мастер­майн­ды, созво­ны муд­ро­сти, чеки­ны

Сколько времени нужно уделять кэмпу?

Это зави­сит от вас и ваших ресур­сов. Мы пони­ма­ем, что поми­мо онлайн-жиз­ни у каж­до­го есть семья, рабо­та, оффлайн-актив­но­сти. Поэто­му одно из глав­ных пра­вил кэм­па – «Бери столь­ко, сколь­ко можешь сей­час взять. Отда­вай столь­ко, сколь­ко можешь сей­час дать. Не бой­ся ниче­го упу­стить. Даже если «выпа­ла» на какое-то вре­мя – воз­вра­щай­ся, мы все­гда здесь и все­гда с радо­стью и любо­вью ждем тебя обрат­но». В пер­вых видео, доступ к кото­рым вы полу­чи­те после опла­ты, мы дадим подроб­ные реко­мен­да­ции по уча­стию и вре­ме­ни.

Где проходит общение группы?

Мы объ­еди­ня­ем­ся в Теле­грам­ме – у нас будет 2 чата:
1) Общий чат. Здесь про­ис­хо­дит все наше обще­ние меж­ду участ­ни­ца­ми и коман­дой. Мы обсуж­да­ем про­ек­ты, делим­ся полез­ны­ми ссыл­ка­ми, иде­я­ми, про­сим и даем обрат­ную связь и под­держ­ку. А еще – дела­ем еже­ве­чер­ни чеки­ны! Это новая прак­ти­ка, кото­рая нам очень понра­ви­лась и с кото­рой мы хотим ско­рее вас позна­ко­мить.

2) Weekly check-in. Здесь мы делим­ся наши­ми еже­не­дель­ны­ми отче­та­ми: отве­ча­ем на вопро­сы про про­шед­шую неде­лю и пла­ни­ру­ем новую. Это обя­за­тель­ная и крайне эффек­тив­ная прак­ти­ка – вы сами почув­ству­е­те резуль­та­ты

Что такое общий созвон?

Это онлайн-встре­ча, где соби­ра­ют­ся все участ­ни­цы и коман­да кэм­па. Мы будем видеть и слы­шать друг дру­га, а еще по оче­ре­ди гово­рить) К каж­до­му созво­ну мы гото­вим вопро­сы, на кото­рые тебе нуж­но будет отве­тить. Пони­ма­ем, что это может тебя пугать – но доста­точ­но одной встре­чи (да что там – 10 минут доста­точ­но!), что­бы рас­крыть­ся и почув­ство­вать себя в без­опас­ном окру­же­нии любя­щих людей. У нас есть 3 типа общих созво­нов: чеки­ны (2 раза в месяц, когда мы обсуж­да­ем итоги/планы каж­дой участ­ни­цы, а мен­то­ры дают обрат­ную связь), созво­ны “муд­ро­сти” (под­ни­ма­ем важ­ные темы/ситуации и делим­ся опы­том, брейн­стор­мим, ищем реше­ние всей груп­пой) и тема­ти­че­ские (книж­ные клу­бы, ворк­шо­пы, отдель­ные мастер­майн­ды)

Что если я не попадаю на созвон?
Если у тебя совсем не полу­ча­ет­ся участ­во­вать в общем созвоне, ниче­го страш­но­го. Глав­ное, пре­ду­пре­ди об этом зара­нее в общем чате. Запись созво­на появит­ся сра­зу после окон­ча­ния созво­на – и ты смо­жешь ее посмот­реть. А что­бы не выпа­дать из груп­по­во­го поля, запи­ши видео с отве­та­ми на вопро­сы к созво­ну и отправь в общий чат – так мы будем знать твою ситу­а­цию и смо­жем дать обрат­ную связь)
Будет ли запись встреч?

Да, запись встреч будет. Ссыл­ки на запи­си будут появ­лять­ся в общем чате спу­стя несколь­ко часов после окон­ча­ния встре­чи

Я не знаю какой проект мне выбрать

Выбо­ру лет­не­го про­ек­та посвя­ще­на вся пер­вая неде­ля, так что не пере­жи­вай – у тебя есть вре­мя выбрать. А если будут затруд­не­ния, мен­то­ры и груп­па помо­гут)

Могу ли я поменять проект в процессе?

Конеч­но, мы его на камне не высе­ка­ем) Тем более, что ино­гда про­ект реа­ли­зо­вы­ва­ет­ся за неде­лю, ино­гда за месяц, а ино­гда уже через пару дней понят­но, что это не то, что тебе нуж­но. Все будет очень гиб­ко!

Я не знаю, чем могу поделиться и на какую тему проводить воркшоп

Мы помо­жем – дадим тебе вопро­сы, кото­рые помо­гут нащу­пать те самые темы. А вооб­ще, не вос­при­ни­май ворк­шоп уж слиш­ком все­рьез. Это не доклад на собра­нии и не сда­ча экза­ме­на. Ворк­шоп – это твое жела­ние поде­лить­ся с людь­ми теми, что дорого/интересно/важно тебе самой! А уж что это будет – лич­ная, про­фес­си­о­наль­ная, твор­че­ская, быто­вая или какая угод­но дру­гая тема – решать тебе. Ну и пиши нам в общий чат – обя­за­тель­но помо­жем! 

Как подготовиться технически к воркшопам?
Ты полу­чишь гото­вую инструк­цию, как это сде­лать. Не пере­жи­вай, у нас есть тех­ни­че­ский кура­тор, кото­рый тебе помо­жет и отве­тит на вопро­сы

Send this to a friend